推 kueiyan:左右拋接是啥 12/17 21:29
→ psps1225:一人當拋球機隨機向左右拋球給另一人接 12/17 22:00
推 fiction86:個人是覺得要接強勁的科科系壘才會茁壯 12/17 23:13
→ psps1225:樓上教我怎麼打強勁的科科 12/17 23:44
推 ANDY11030:什麼是強勁的科科~??~ 12/18 00:05
其實不是停產啦 我只是想把它變成自由選修了XD
因為我今天上壘球課跟老師討論了怎麼根治怕球的毛病
我說我都用打強勁的給大家接但他說側面球還好正面的話就容易傷到人了
而且反應時間極短 在這區間內球員們很容易用錯的姿勢去接球 這樣反而本末倒置了
取而代之的是一些簡單又不易受傷的練習可以增加球員的反應
(老師是跟我說用左右拋接可以訓練 高中的時候做過也看過中文系做過)
所以以後還想接強勁滾地請主動說 我會義不容辭的打給你的XD(我自己也很爽 哈哈)
但在一般練習時我不會再打那麼快了
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科科醬 ▃▅▅▅▄
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