推 ANDY11030:跑步是一定要執行的 03/08 02:44
推 padipadipadi:最後練case練到蠻多的,不過要辛苦佳建了 03/08 11:07
推 psps1225:難得你PO心得文~ 03/08 17:50
3/6練球
今天運氣不錯在有其他系隊的爭奪下
我們佔到了壘球場
練球!!
依舊的傳接球熱身
但是熱身完後
卻忘了要先來個連續50次的壘傳
而直接切到了內野組的練習
這樣似乎沒有提起大家的氣氛
之後在小愛學長的建議下
練習了守備打擊練習兼具的方式
發現到大家的打擊手感似乎不是很理想
再者因為手感不好
也導致守備練習的等待時間拉長了
所以沒多久大家也開始鬆懈了
-----體育課時間-----
回到CASE練習時間
但是剩下的人數剛好差不多是九人
為了提高大家的鬥志
在練習前約定要是失誤的處罰
一次2圈操場(在週三練球前跑)
果然在這樣的壓力下
大家練的十分起勁
最後小愛也結束乙組練習
過來觀看
在練習結束後
他也提出許多要改進的地方
相信讓大家收穫不少
至於有哪些技巧或心得
可以詢問內外野組的學長
畢竟直接面授技巧
比我在這用文字方式表達要來的好
所以想多學就多問 不懂 可以一起討論!!
加油!!各位!!
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