推 oneofdragon:我OK 手很癢XD 10/01 08:27
推 ANDY11030:對長說不準少傑請假 10/01 14:22
推 blair60503:我腳不舒服要看醫生... 請假一次Q口Q... 10/01 19:27
推 blair60503:赫然發現這個月的很多周六...都沒辦法到... 10/01 21:37
→ wangjjj:好的..... 快把傷養好吧~ 10/02 00:38
推 yogurtbass:教我投球幫我練投@@ 10/02 02:15
推 joe85300:沒辦法教學弟~我是廢物投手= = 10/02 04:32
推 joe85300:打擊最重要的是信心!!! 10/02 04:36
→ joe85300:常常看到很多選手在打擊區的時候手在抖~腳也在抖 10/02 04:37
→ joe85300:球棒都快握不住的樣子 10/02 04:37
→ joe85300:尤其是眼神不知道神遊到哪去 10/02 04:38
→ joe85300:當打擊技巧不成熟的時候要外表去矇騙對手 10/02 04:38
→ joe85300:展現出自己是強打者的風範~讓投手知道只要他投到好球帶 10/02 04:39
→ joe85300:就會被你打強襲球出去 10/02 04:39
推 joe85300:至於訓練方面我絕得打TOSS很重要~不知道有沒有拼錯 10/02 04:42
→ joe85300:要學會用棒子控制球的走向 10/02 04:43
→ joe85300:會打折衷安打比打掛網的球還要厲害!!! 10/02 04:43
→ joe85300:打TOSS人不用太多~兩人一組就可以練習~~一拋一打~~ 10/02 04:44
→ joe85300:打回給投球給你的人~~ 10/02 04:45
→ joe85300:最後可以進階一點~~多加兩個人在旁邊撿球~~讓自己往左 10/02 04:46
→ joe85300:進攻往右進攻都可以 10/02 04:47
→ joe85300:是沒看過人這樣練啦!!我自己的幻想~~ 10/02 04:47
→ joe85300:小愛這OK嗎 10/02 04:47
→ psps1225:fejia表示: 10/02 13:39
推 ANDY11030: 佳建都不來練球只會打籃球搞屁 10/03 14:00
推 blair60503:下周六要去法滾比賽 沒辦法到Q口Q 抱歉... 10/03 19:30