作者alwayseasy (科科)
看板FJU_BASEBALL
標題[心得] 練球日誌(外野)
時間Sat Jan 23 21:46:11 2010
外飛練習
1.先前跑接球,學長在前面拋,練習接球的基本動作,高於腰部的球,就上手接,盡量跑
到胸前的位置,然後要兩手接球
2.接著拋左右兩邊的,需要注意的是,險球就不要強調兩手接球
缺點:
1.跑步時手套不要先舉起來
2.先判斷球的位置(前後左右),再跑到定位
3.如果是好接的球,接球的瞬間,就可以墊步準備傳了
以上大概就今天的心得
有其他學長教的就麻煩學弟補上
有的忘了 有的沒聽到(左外野學長好像說很多?)
今天是很刺激的一天
ace果然跟他說的一樣
平日作威作福
看到學長真的變成...
另外看到學長們的傳球和守備的功力真的很佩服
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※ 編輯: alwayseasy 來自: 118.167.56.15 (01/23 21:55)
推 damien0622:左外野學長有說 如果球落地之後不要急 把墊步踩穩再傳 01/28 00:27
→ damien0622:咖鬥時候要瞄準咖鬥球員的頭上 由咖鬥的人判定要不要接 01/28 00:29