推 newfox:我只能說那是不歸路 = = 05/11 02:20
推 ksumi:我是在殺剛彈 Online...殺很大~~ 05/15 01:30
去吃喜酒 吃完去打保齡球
為了久久沒打的保齡球 我前陣子開始練伏地挺身 和仰臥起坐
成效還不錯 肌肉變大 力量增加 六塊肌浮現XD
穿衣服 衣服變小件了-,- 搞的一些朋友以為我變胖了
除非現一下肌肉
但是...今天才發現 肌肉和保齡球的關係不大
力量大 但協調性反而變差了
所以今天起要改練 腹肌和握力及指力 減少胸肌的鍛練次數
胸肌一大 衣服就很容易變小件 證明我也該去買新衣了 6月6月!!
期特下次的保齡球比賽 2頭肌對保齡球幫助很小 手掌的指力握力
比較關鍵 另外 今天打了我幾百年沒打的魔獸 我果然遜到不行
我還停留在星海的時代 魔獸剛出來我還有小玩 還去參加全台魔獸大賽
選台灣代表 打入北區前64強XD 就被淘汰了 強者我朋友是南區前四
不過!!! 今天打的是三國 我更爛了 囧rz 這是什麼鬼=.=
所以我下定決心 從練三國 開始回溫魔獸
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※ 編輯: comtak 來自: 118.160.231.186 (05/11 01:42)