作者chester52026 ([純]九九)
看板FJU_JCS_TEAM
標題[系棒] 有關體能,重要!
時間Sat Feb 21 01:45:38 2009
各位,夜深了,我想到一件事。
我記得每次賽後檢討都會聽到有人覺得一場比賽下來很累很累,我想除了心理
因素以外,體能(力)真的很重要!!!!!!
自從奶哥、我跟老宸還有西西打校隊以來,做最多的東西就是體能,我想信我們
幾個一場比賽下來一點都不覺得累,因為我們體能做的比你們多太多了,特別是
下盤。
我要說的是,平常你們有沒有再做就不要再計較了,最後一個月系隊的的體能時間
真的要認真、全力,絕對要好好把握,額外自己能加強自然更好。
有了堅強的體能做後盾,在場上真的會輕鬆許多,拜託各位一定要堅持
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◆ From: 59.117.240.14
推 nihonichiban:感謝隊長分享 最近開始額外加強 希望能早日收到成效 02/21 02:26
推 julybettygon:大家加油 02/21 10:12