推 sincity:頭推 09/16 16:43
上學期練球確定
(1)每週五 下午 15:40
(2)每週日 下午 13:00
本來禮拜五是16:00
但考慮天黑越來越早 早點熱身早點練比較好
禮拜五基本的傳球 接球會練
但主要是進打擊屋練打擊
服裝方面沒有特別要求 別穿西裝打領帶來就好
建議還是把釘鞋帶著
禮拜天的話
乙組禮拜天會練到一兩點
所以我們一點開始跑步做操練衝刺剛剛好
等他們結束我們就進去接手
佑政 13會幫我們留場 幹 大一新生真幸運
至於訓練內容 照舊囉
大二以上都知道了 大一來也就知道 就不廢言了
以後應該會跟學長們多打比賽
畢竟空揮1000次 上場打不到是有個鵰用
以上
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