推 douwei:彈跳就練特守阿 比賽前可以加強這部分的訓練 02/16 22:45
推 douwei:控球要面授 肌力加強部分精華區z-13-9有阿邱重訓教學文 02/16 22:48
推 douwei:乍看以為「我不算太會彈跳」差點推「怎麼不去問跳跳虎」 02/16 22:51
推 ANGFU:推跳票虎 02/16 23:50
推 douwei:昂府你再不努力一點 板主交接不出去阿 02/17 00:15
推 ANGFU:想不到學長今天用了天眼通看到我打FREE的狀態 哭哭 02/17 00:57
推 senka:如果是手肘酸痛使不上力&嚴重時會舉不起,我以前有過 02/17 23:32
→ senka:以前治好我那個人說是因為由背部算起,連到手都傷了 02/17 23:35
→ senka:電療了好幾個禮拜(PS.有傷盡早醫,拖太久老了就知道了....) 02/17 23:37