長時間睡眠有助減肥

[johnsontu (妖魔邪道，天理難容！！)]

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070514/1/eaf8.html

據研究
睡眠7小時以上的人比睡5-6小時的人輕0.7-1.1公斤

想減肥的人就至少要睡個7小時以上吧

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無情者傷人命

    傷人者不留命

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.216.172.177
推 mpbaby:每天頂多睡6小時的我,難怪瘦不下來Orz(謎之音:愛吃還牽拖~)
推 rainy75:這真是為我上學遲到做很好的理由XD
推 xxxEVA:我....我曾經常常熬夜啊 一一
推 mpbaby:樓上的你是特殊例子(天怒人怨阿~~翻桌!!!!)
推 s760925:那我今天開始減肥@@
推 dislikesour:這個報導一定是瘦子的陰謀
推 corncorn:我沒有要給陰謀喔    :p