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魚排三明治+炒薯條+紅茶 三明治:先煎一個蛋跟幾片火腿(培根還沒退冰不能煎) 放到天天都騙你的全麥土斯上 再放上一片起司 接著把菜市場買的便宜冷凍旗魚片 煎個三分鐘左右 兩面微焦變色之後應該是熟了! 然後把魚放到起司上 利用火腿蛋跟魚的熱度把起司融化 接著把酸黃瓜醬均勻抹在魚片上 然後放上兩三片生菜 淋上些許千島醬 蓋上土司 完成!! (我是頗喜歡吃酸黃瓜的不過放太多會破壞口味的平衡) 炒薯條:食品材料賣場買的冷凍波浪薯條(比較粗的那種) 因為沒有油鍋也不想浪費太多油 所以用炒的 先把油倒入炒鍋中加熱到微冒白煙 接著放入薯條 放下時先稍為晃動一下讓薯條可鋪平 然後放著等薯條外皮的冷凍水份蒸發 接著就當作炒高麗菜那樣翻炒 火力開大一點 等到每根薯條每一面都變金黃色 再稍微炒一下就OK了! 起鍋前灑點鹽翻炒一下就是岩隈久志風格的鹽味薯條了! (今天油放比較少 吃起來有點過軟 昨天油放比較多的時候比較脆 也比較好吃) 紅茶:水滾開了丟一些茶葉進去滾三分鐘關火用餘溫熱三分鐘 然後透過濾網把茶倒入杯中 加點濃縮檸檬汁 就變成檸檬紅查拉! (現在還很燙 還沒喝 不知道好不好喝) -- 音地台灣網路電台 歡迎打包帶回家 http://indietaiwan.pixnet.net/blog 台灣最無尺度限制最有獨立精神最低科技低傳真最不和諧的網路電台 甜梅號白目芭樂籽噗庛頌拷秋勤迴聲爛舞台閃四濁水溪直的音樂舍阿焙大度山柳丁搖滾 音地台灣影音頻道 歡迎訂閱頻道與打包 http://www.youtube.com/user/indietaiwan -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.194.46 indietaiwan:轉錄至看板 cookclub 03/24 13:20 ※ 編輯: indietaiwan 來自: 114.42.194.46 (03/24 13:22)
dk1o:薯條可以用烤的 03/24 13:45
MilkRu:薯條!! 03/24 16:00
alnegmy:關鍵字:檸檬紅 查拉! 03/24 16:29
MilkRu:好喝嗎 03/24 16:31
LUPESUN:甜蜜的酸黃瓜! 03/24 16:33
Umekoko:我要double cheese!!! 03/24 19:36
indietaiwan: 沒烤箱 03/24 19:39
rbMay:三明治要加蘿蔓心! 03/24 22:21
Zarathustra8:烏梅姐接有回應了!! 03/24 23:45
sadelade:邁出成功的第一步! 03/25 00:29
MilkRu:XDDDDDDDD 03/25 13:05