作者indietaiwan (音地台灣網路電台..1)
看板FLAT_CLUB
標題[食譜]美帝風格早午餐
時間Tue Mar 24 13:19:07 2009
魚排三明治+炒薯條+紅茶
三明治:先煎一個蛋跟幾片火腿(培根還沒退冰不能煎)
放到天天都騙你的全麥土斯上
再放上一片起司
接著把菜市場買的便宜冷凍旗魚片
煎個三分鐘左右
兩面微焦變色之後應該是熟了!
然後把魚放到起司上
利用火腿蛋跟魚的熱度把起司融化
接著把酸黃瓜醬均勻抹在魚片上
然後放上兩三片生菜
淋上些許千島醬 蓋上土司
完成!!
(我是頗喜歡吃酸黃瓜的不過放太多會破壞口味的平衡)
炒薯條:食品材料賣場買的冷凍波浪薯條(比較粗的那種)
因為沒有油鍋也不想浪費太多油
所以用炒的
先把油倒入炒鍋中加熱到微冒白煙
接著放入薯條
放下時先稍為晃動一下讓薯條可鋪平
然後放著等薯條外皮的冷凍水份蒸發
接著就當作炒高麗菜那樣翻炒
火力開大一點
等到每根薯條每一面都變金黃色
再稍微炒一下就OK了!
起鍋前灑點鹽翻炒一下就是岩隈久志風格的鹽味薯條了!
(今天油放比較少 吃起來有點過軟
昨天油放比較多的時候比較脆 也比較好吃)
紅茶:水滾開了丟一些茶葉進去滾三分鐘關火用餘溫熱三分鐘
然後透過濾網把茶倒入杯中
加點濃縮檸檬汁
就變成檸檬紅查拉!
(現在還很燙 還沒喝 不知道好不好喝)
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→ dk1o:薯條可以用烤的 03/24 13:45
推 MilkRu:薯條!! 03/24 16:00
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