推 sandy150038:好阿XD要來的帶條毛巾吧~~ 04/08 22:25
推 sandy150038:徒腳是什麼? 04/08 22:33
→ Avle:就是教練說的 純打水 不過有混蛙腳~ 毛巾 OK! 04/09 22:23
1000M 45mins 不觸地 達成
因為 >///< 原因，又多游了 500M 徒腳
這是關鍵性的 500M!
一開始 十分痛苦! 彷彿我剛才1000M是游假的
中間休息後，開始有節奏的用"小腳"前進!
之後 加大我的擺動幅度! 當然更痛苦!
再休息後 又衝了 100M "大腳" !
終於，這次我出來的時候，軟腳了好一陣子，
可見之前太混了 XD
多玩幾次，相信救生訓有機會了 ??????
然後我要推薦- 救生訓!
隊長大人 如果你當兵的話 有救生執照，又剛好分到有游泳池的單位!
說不定 可以當救生員"爽兵"喔!
最後，我想問有修初泳的Sandy ,
下次可以教我們Yoga嗎?
提早帶個報紙來練練 好像不錯 :)
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inBalacne 看似"不"平衡 實際上是"在"平衡
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