[請益] 蛙式游泳要如何游的輕輕鬆鬆，手部會酸呢?

[victoriasar (煩繁滴)]

(範例)
問題類型:蛙式游泳

所在縣市:高雄市

問題:蛙式游泳要如何游的輕輕鬆鬆，且手不會酸呢??

    如題呀!!本人剛開始學蛙式游泳不久，但看別人都可以游得很輕鬆
    ，且游得很久，我游沒多少公尺就覺得手會痠且動作都很大，
    怕吸不到氣吧!!!!而且也游不快，深怕受訓時會慘兮兮，
    請有經驗的大大們，可以傳授一下你們的經驗與方法!!

             ~~~~~~~~謝謝唷!!!!!!!!!


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.173.50.140
推 genephantom:聽起來動作錯誤很大，再怎麼痠也不會痠手的~
→ genephantom:在高雄市的話，有意願可以一起去游，交換游泳心得 ^^
推 c300:游泳的話...動作正確就省很多力...
推 roykao:http://www.youtube.com/watch?v=j0yZpLykMJE
→ crossscar:ptt有swim板，資訊不少
推 heath119:我蛙式游快的話酸的是腳><
推 chris04025:蛙式應該比較輕鬆吧! 我是游自由式手腳很痠!
推 devil0915:蛙式七分靠腳,三分靠手喔   手只是輔助
推 flyin2976:如果是女生可以免費全程耐心教學^^
推 Alcohols:完全不會游怎麼辦？@@?
推 shianmin:樓樓上在山上很渴
推 WHO0204:臺北的話我可以...教蛙式，雖然我本身也沒有很快啦。ＸＤ
→ WHO0204:不過大學游泳課有聽老師說以前"摸耳朵"的退伍軍官，在社區
→ WHO0204:游泳池都會游很久，不分晴雨，然後都很安靜的游。
推 ssagesw:來吧我來教..不要游比我快就好了..
→ alexlovesky:就北海的經驗  游之前先做個100下伏地挺身
→ alexlovesky:游的時候就不會靠蠻力游了...  @@