Re: [問題] 大家會吹到手痠嗎?

[picbear (豬頭呆)]

※ 引述《imclc (lynn)》之銘言：
: 平時練長笛時老師很要求姿勢
: 除了抬頭挺胸之外
: 也要儘量把兩隻手臂打開
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

？？？？打臂打開？？

是雞翅膀嗎？？



可以輕鬆得拿起笛子來就ok了

"儘量"打開
那就是過度用力了
小心五十肩



: 這樣聲音會比較亮 也比較開
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
打開手臂音會開？？？？？？？？
打開手臂音會亮？？？？？？？？

奇特的理由

我想請問一下打開手臂為什麼聲音會較亮？聲音會較開？

聲音的開度及亮度若說是口腔打開的話我覺得相關性比較大

說到"手打開"聲音會亮……
呼呼…




: (的確也是這樣啦)
: 不過一旦練習時間稍微較長
: 覺得累倒是不會
: 但是兩隻手臂會很痠
: 大家也會這樣嗎? 這樣是正確的姿勢嗎?
: 感謝大家~



基本上長笛本身就是不符合"人體工學"的樂器啦:p
本來就是會痠
常練就會出現肌耐力了

不過請務必放鬆
不然肌腱炎或是肌肉拉傷可能會伴隨著你往後練笛子的歲月


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.133.52.39
推 LoveChateau:我幾乎三天兩頭就去推拿Orz
推 sasaka:我的手容易抽筋...
推 NotEasyToSay:我現在就是肌腱炎 哭哭~ 但是因為游泳自由式造成的
→ NotEasyToSay:我最近都不能練習了 哭哭~~~~~
推 aesi:可是我也覺得手開一點聲音會比較亮 可能長笛位置也有改變꜠
→ aesi:不是老師說的 我自己感覺~~~
→ picbear:to>aesi，看鏡子，就知道問題在哪裡了，因為你打開你的臂
→ picbear:膀之後，你是否會感覺到整個人提了起來，而頭的位置從略低
→ picbear:變成略高，而你吹出來的聲音變成是向前傳，所以聽起來會比
→ picbear:較亮、比較大聲。
→ picbear:實際上打開的作用就是讓你把聲音向前傳，那，如果我放鬆的
→ picbear:狀態之下，也是將聲音向前傳的話，其實聲音是一樣亮的
→ picbear:而且，因為不強迫、不用力，手也比較不會痠。下次在鏡子前
→ picbear:注意看手臂打開後"頭的位置"，然後放鬆，把頭放在同樣的地
→ picbear:方，再吹一次，你會發現其實聲音不變，但是身體比較不緊繃
→ picbear:我在練樂器的時候，時常是看著全身鏡，感覺身體的位置
→ picbear:全身鏡可以幫助我知道我的身體哪裡緊繃，哪裡姿勢不良
→ picbear:像我一開始學笛子的時候，肩膀都過度緊繃，常常右肩痠痛
→ picbear:仔細看鏡子才發現這個問題，現在就好多了^^可以參考看看
推 lilybear:樓上....直接回文會比較容易閱讀喔
推 aesi:了解了 謝謝p大!