[問題] 踢球的姿勢?

[holga (Holga)]

我踢了一陣子的球，只有老師教過一點點而已，
最近常常和朋友一起踢球練練傳球什麼的，
有個問題就是怎麼樣讓球速或力量大一點阿?
我想除了腳本身的力量外，姿勢應該也有關係吧?
像我對球門踢，角度高度是都可以，
可是球就是很慢，沒什麼力道。
用腳背踢是有力一點，可是還是很沒力
用內側更不用說，可以踢高度但是都很慢，
吊也吊不到別人...
不知道卡在哪裡...>.<

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◆ From: 218.168.56.177
※ 編輯: holga           來自: 218.168.56.177       (03/23 06:52)
推 smallppp:繃腳踝，抬小腿，轉腰(用腰力)，支撐腳試試看再低一點？
推 soccer7:重訓有效
推 kobenein:我覺得腰力很重要
推 sea6122:射門的強度取決於腰力與小腿的擺速....
推 uranus0206:腳踝繃越緊越大力
推 KSDenilson:老師在靠腰你有沒有在看阿 沒有嘛~~~
推 bourne:樓上的丹尼老師.......妳忘了丟筆了
推 Duofilm:做馬克操...超有用  不過要持續做