→ smallppp:請勿用正前方胸口停球 因為那只有骨頭沒有肌肉 03/30 22:18
→ smallppp:選擇左邊或右邊胸口停都可 可將手往腋下方向夾緊，醬才 03/30 22:19
→ smallppp:胸肌會有力 03/30 22:20
→ bluean:比較強勁的球盡量用右邊的胸口停，畢竟左邊是心臟比較危險 03/30 23:03
→ bluean:觸球的時候記得要吐氣才不會內傷，上身放軟稍微後仰就可以 03/30 23:14
→ bluean:把球的力量卸掉 03/30 23:15
推 lyzsyz:排骨型 完全沒有胸肌耶(爆) 03/31 00:52
推 chongy:我右撇子~幾乎只會用左邊胸口停耶~右邊完全是胸殘>"< 03/31 02:09