推 cuteboy:可能腳沒繃緊 09/21 19:02
推 requiemli:腳沒繃緊+1 09/21 21:13
推 peter308:腳沒繃緊感覺很籠統!我不太能體會,能用圖或其他媒介描述? 09/21 22:37
推 adimit:關節強度不夠... 就像平常沒運動突然劇烈運動之後會很酸痛 09/21 23:27
推 prononhead:我記得射門時腳踝要鎖緊 09/22 00:30
推 peter308:鎖緊的意思是踢球前後腳踝姿勢沒跑掉?還是其他意思..? 09/22 00:35
→ peter308:腳背和小腿出腳瞬間是呈幾度,我自己是接近180度,正確否? 09/22 00:38
→ peter308:小時候學抬拳有練過腳背旋踢,是不是和正腳背射門原理相近 09/22 00:40
→ peter308:因為我印象踢靶子時也是有類似鎖腳踝的感覺!望大家解惑 09/22 00:43
推 adimit:有學過抬拳? 那就沒在怕啦 照那個方式換個角度踢下去就是了 09/22 09:00
推 requiemli:那應該是肌力不夠 少加速 09/23 01:02
推 cuteboy:腳踝要有一種瞬間用力的感覺，應該就是繃緊 09/23 23:07
→ cuteboy:腳踢出去腳尖不要往上，是往下的 09/23 23:08
推 peter308:感謝大家的建議!我今天去踢感覺好多了.腳也不會酸了 09/24 19:16