作者zkow (逍遙山水憶秋年)
看板Soccer
標題[問題] 剛比完賽立刻坐下不是不太好？
時間Thu Jun 2 21:41:57 2016
記得從小上體育課，體育老師都會教說
當從事完激烈運動，如打籃球或長跑後
不要立刻坐下休息，而是要再走一段路，讓身體緩和下來，不然這樣很危險
但每次看足球比賽，比完後球員有些就立刻躺下
有些就直接坐在原地，這樣跟以前體育課教的好像不太一樣欸
請問有人知道原因跟正確的方式觀念嗎
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→ faratia: 第一時間踢完可以躺下喘口氣,但是之後還是要起來warmdown 06/02 21:45
推 wizozc25852: 收操轉播不會播 06/02 22:14
→ xiue: 比賽又不是一直跑不停,光換人球員就是慢條斯理的走下來,跟你 06/02 22:58
→ xiue: 問的東西沒衝突啊,劇烈運動是要warmdown沒錯,但比賽並非一直 06/02 22:59
→ xiue: 處於"劇烈運動"的狀態下. 06/02 22:59
推 LeMirage2000: 有些球員還會跑一跑忽然倒在地上了... 06/02 23:04