推 ie875131:再正常不過，剛開始大腿內側的肌肉一定很痠，成長起來就 01/27 18:27
推 ie875131:好了，記得保持與肩同寬，再打開就費力了 01/27 18:31
推 KoNeo:我的大腿內側也正在哀嚎中... 01/27 19:23
→ visionary667:適當練習吧...累了就休息! 01/27 19:57
推 hardmore:加油，我也是新手XD" 01/28 17:29
→ irisliping:太久沒滑也會... 01/30 16:48
剛剛到河濱溜冰場試滑
越溜 腳板和大腿內側 越痠
腳板痠痛還好 休息一下救回復了
但是大腿內側 會痠到滑行時 兩腳越滑越開...
請問板友 這是正常現象嗎？
還是我施力的方式不正確？
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※ 編輯: nuclex 來自: 114.32.84.139 (01/27 17:20)