※ 引述《naojjj (傻尾巴)》之銘言：
: 我想請問一下 三分球該怎麼投?
: 我平常中距離的出手點大概是在額頭
: 雖然有時候左手也會出力 但大部分的時候還是輔助
: 靠屈膝 右手手臂 手指和手腕彈出去的力量...
: 嗯...我中距離算是蠻穩定的
: 但同樣的姿勢退後到三分線以外投球卻連籃框都碰不到 :p
: 是臂力的問題嗎? 還是協調性...
: 另外 常看女籃的比賽 她們三分線外的出手多半是用"推"的
: 感覺球好像是從兩個手掌之間"彈"出去
: 那個動作的訣竅在哪啊?
: 希望知道的人不吝回答我囉!
: 在這裡先說聲謝~ 真的好想練會三分球啊~ :)
看起來你像是單手投的樣子 一開始呢 我單手也是麵包一大堆
被逼迫改成雙手 [但是基於我覺得單手比較準的理由我還是偷偷練了單手]
你可以選擇雙手投 會比較輕鬆 大概就是以傳球的方式 然後推高高高高高
掉下來 就進了 雙手投出手點好像會比較低?
可是根據我的經驗 我三分練太多[雙手] 然後我中距離[單手]就不會進了 Q_Q
所以我還是改成練單手
而且 遠距離的重點是膝蓋 大概要蹲到屁股比膝蓋上面一點點的地方
不可以只有用手的力量 那會很虛
建議順便練一下重訓 會進步的比較快
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以風中飄散的大波斯菊之名祝福你們
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