作者aliiori (呼嚕)
看板G-Basketball
標題Re: [問題] 控球後衛的自我練習
時間Thu Apr 28 02:54:25 2005
※ 引述《onionsteven ()》之銘言:
: 因為同學最近都提不起興趣打球 所以我只能自己帶球去練習
: 不過今天產生了一個疑問 我是打控衛的 可是自己一個人去球場
: 只能練習運球或是投籃上籃 報個三三又好像跟打全場的控衛差別有點大
: 想做個擋切時機卻又抓不好 想傳球傳不出去 等等
: 想請問各位 有沒有自己一人時可以增進控衛打法的練習
: 像是增加助攻能力或是視野以及其他打球時要注意的
我也是打控球(不過我是男生),也打了很多年
在我比賽的時候,運球過半場第一件是就是先看清每一位隊友的位置
不過這是要多比賽才有能力增加的
再來,我覺得對控衛來說,有一點很重要的便是投籃
如果妳籃子夠准,而且距離可以拉到很外面
那麼對方防守你的人,就沒罰子離妳太遠
也就是說,他必須盯著妳,沒罰子補防
那麼妳傳球的空間自然就大起來了,而且妳也多出了很多可以切傳的空間
所以我平常只要有空,就會自己一個人跑去投籃
基本上一個星期練投1000球(投進數,非出手數)
打鬥牛也可以增加視野,至少妳可以藉由比賽中練習到如何傳球隊友第一時間
就可以得分
而且打久了,球感自然就會好,打起來更得心應手
這是我的些微看法,勉之
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◆ From: 218.166.148.217
推 boyzone66:如果能練到無論多緊張多關鍵的時刻 61.67.179.197 04/28
→ boyzone66:都看的到自己隊友跟敵人的動向 你已經成功一半 61.67.179.197 04/28