Re: [分享] 大前鋒的訓練方式 2

[norris0140 (norris)]

※ 引述《bigjm (落霞與孤鶩齊飛。)》之銘言：
: 不知道n大的 "在罰球線位置接到球" 是不是我認知中的 "上中要球"
: 如果是的話  先姑且不論給球的人給的怎麼樣
: 上中接到球的位置最好是在罰球線前一步  在禁區以外
: 以下是簡陋示意圖:
:           |
:    * @   *@               *表進攻者  @表防守者
:           |
:         (罰球線)
: 一般來說  上中要球通常會有一個防守者跟上去
: (防守者一定要跟  讓敵方中前鋒在那個位置拿到球非常危險)
你講的非常好，非常詳細的補充(恕刪)
沒有錯，我講的和你相同，但是你講的比較詳細

不過我的意見和你稍有不同的地方
主要是我不希望接球時是在禁區之外
我嫌這樣太遠，無法發揮足夠的威力
所以我一向主張應該在罰球線的兩頂角端接球(梯型的頂角任一)
腳最好緊鄰禁區線，這樣在距離上是最大優勢

事實上，所謂的三角形的頂端並不是在罰球線中央(最常罰球的位置)
而是在罰球線的兩端(也就是梯形的頂角)
註：不妨腦中模擬看看
    在那位置傳給各位置的隊友會比在罰球線中央好傳很多(障礙少)

因為是跨梯型頂角接球
所以距離會比罰球線遠(如你說空間會比較大)，可是又不會太遠
而且在這頂角接球，腳可以跨著線站
(註：身體重心在禁區線內，可是兩腳卻在線外，沒有三秒問題)
同時這個位置是很好的檔切發起點，絕妙

我的論點主要建立在一般系隊女籃程度往往對中鋒上中缺乏防備
你可以觀察看看，如果你的球員上中，對方是會跟上，但總是比較慢
缺乏警覺性的關係
(註：比起籃下兩側的警覺性，只要你不是常駐賴著不走
     防守高中鋒位置，實在是反應遲鈍得多
     特別是如果你的中前鋒能有組織的上下交替輪流站位
     防守方簡直就無所適從(空檔就多了)
     不過幸好擅長從那裡攻擊的球隊不多)
因此你不需要犧牲與籃框的距離來換取後續動作的順暢
我認為在那麼遠的地方接球，相當不利接球員自身的出手攻擊

或許我比較龜毛，其實和你所講的距離只差一步(或者半步)而已
但我覺得就算是半步也是要爭，好養成習慣

不過你提到一項重點
當有要餵給中鋒球的意識時，戰術上應該設法把防守者牽制得遠些
以女籃來說，伸手亂拍恐怕是常態
(特別是臨場緊張求好心切時，怎麼交代都沒用，犯規連發  囧rz )
如果防守球員沒有拉得夠開，那麼夾擊(亂拍)馬上就招呼過來了
因此教練有責任特別設計要求球員如何配合這項戰術

呃，其實你講得很好
不過好像太高估隊員了
如果能像你講的那樣打，應該在校內稱霸了吧

有志向上的不妨參考看看
我是比較弱氣啦(洩)

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我外國朋友問我
為什麼台灣的電視台女記者報新聞
要讓聽眾神經如此緊張不悅？
從窗外聽來好似強姦案在進行中？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.175.67.40
推 bigjm:其實我並沒有很注意是否要站在頂端角接球  但似乎如你所說
→ bigjm:站在那個位置處理球比較容易
→ bigjm:不過這樣一來  感覺上比較偏於半邊進攻... 我覺得啦@@
推 norris0140:沒有錯，這樣攻擊會偏重半邊
→ norris0140:傳另一個方向因為障礙過多，幾乎為不可能
→ norris0140:如果必要，必須經由控衛(外圍)快速導球完成
※ qchiahsin:轉錄至看板 NDMC-basket                                02/25 16:32