自我意識量表（SCS）
下面是一些個人對自己的看法的陳述。填答時，請您看清楚每句話的意思，然後在你
認為合適的數字上打"√"，以代表該句話與您現在對自己的看法相符合的程度：1代表該句
話
完全不符合您的情況；2代表該句話比較符合您的情況；3代表不確定；4代表該句話比較符
合您的情況；5代表該句話完全符合您的情況。
每個人對自己的看法都有其獨特性，因此答案是沒有對錯之分的。您只要如實回答就
可以了。
性別：男（ ）女（ ）
完全不符合 比較不符合 不確定 比較符合 完全符合
（1） （2） （3） （4） （5）
1、我經常試圖描述自己。 1 2 3 4 5
2、我關心自己做事的方式。 1 2 3 4 5
3、總的來說，我對自己是什麼人不太清楚。 1 2 3 4 5
4、我經常反省自己。 1 2 3 4 5
5、我關心自己的表現方式。 1 2 3 4 5
6、我能決定自己的命運。 1 2 3 4 5
7、我從不檢討自己。 1 2 3 4 5
8、我對自己是什麼樣的人很在意。 1 2 3 4 5
9、我很關注自己的內在感受。 1 2 3 4 5
10、我常常擔心我是不是給別人一個好印象。 1 2 3 4 5
11、我常常考察自己的動機。 1 2 3 4 5
12、離開家時我常常照鏡子。 1 2 3 4 5
13、有時我有一種自己在看著自己的感受。 1 2 3 4 5
14、我關心他人看我的方式。 1 2 3 4 5
15、我對自己心情變化很敏感。 1 2 3 4 5
16、我對自己的外表很關注。 1 2 3 4 5
17、當解決問題時我清楚自己的心理。 1 2 3 4 5
作答方式同上篇，謝謝～
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