作者flyfly3144 (小飛)
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標題[分享] 事情有時可以這樣想
時間Wed Apr 22 20:35:19 2009
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我已經有看置底了 y/n ______Y_______
不知道是否是自己站崗站有一段時間的關係，對於突然消失的電話和假期已
經不會再痛哭流涕了，剛站崗的時候，突然哪天沒了電話或是假突然不放時，總
是自己抱著被子哭上一回。
時間對所有阿兵與站崗姊妹來說既是喜愛又是痛恨，只要來個么八洞八都讓
人感到無比的痛苦，甚至有些姊妹看著板上許多突然下崗的文章，總是會懷疑著
自己的他是否也會兵變呢？阿兵的個性是否會變很多？兩人的感情還能好好的維
持下去嗎？自己是否該做好分手的準備呢？
有時可以說人是悲觀的動物，這樣說是有根據，人的想法往往會有下列幾點：
一、如果事情不如我們所預期的發生，那就很糟糕、很可怕。
二、不快樂、不喜歡是由外在因素所造成，個人無法控制。
三、我應該非常掛心危險可怕的事情，隨時擔憂它可能再度發生。
四、面對困難與挑戰不如逃避來的容易省事。
五、一個人應該要依靠別人，並且需要一個比自己強的人做依靠。
六、過去的經驗決定了現在，並且永遠無法改變。
想一想，你是不是常有這些想法呢？你是否認還是贊同呢？
我能明確的告訴你，以上這六點都是人錯誤的想法和信念，但人往往會這樣想，
我依上述六點做舉例：
一、如果事情不如我們所預期的發生，那就很糟糕、很可怕。
如果他今天沒有打電話給我、晚放假或不放假了，那我會很傷心很傷心。
＊ 為什麼不想成「好棒喔！我又可以多寫幾封信給他、多些時間準備送他的禮物
、多些時間計畫出遊！」
二、不快樂、不喜歡是由外在因素所造成，個人無法控制。
都是因為當兵的關係，他才會不能陪我，我又不能怪他、罵他……好想哭喔！
＊ 快不快樂都是你自己去想的，為何不想成「我又多了一次包容他的機會、學習體
諒的經驗」「他一定很自責，我要寫封信（送個禮物）安慰他一下」
三、我應該非常掛心危險可怕的事情，隨時擔憂它可能再度發生。
那麼多姊妹的阿兵都兵變、都變的不體貼，個性有些還變差！我的他可能也會
呢……
＊ 妳真的覺得一直去擔心這個，妳心裡會比較好過嗎？若今天是妳在軍中，妳的他
這樣想，那妳是否會覺得「我們連相信彼此都失去了嗎？」「我就這麼不值得他
信任嗎？」妳為何不肯定的告訴他「很多姊妹的阿兵都ＸＸＸＸ，我相信你一定
不會這樣的！」
四、面對困難與挑戰不如逃避來的容易省事。
我的阿兵不但節日不知道該帶我出去、給我個禮物，還對我又兇又吼，乾脆分
手算了……
＊ 告訴我你還愛我就夠了」。個性、講話改變的種種有些是阿兵自己也沒發覺的，
妳應該跟他好好談這件事情，而不是放著看他接下來會不會自己改變。
沒有不好的戀情，只有不良的溝通。
五、一個人應該要依靠別人，並且需要一個比自己強的人做依靠。
妳或許發現了妳的他變脆弱、不知變通、大腦裝豆腐，甚至懷疑「他值得我依
靠嗎？」
＊ 沒有人規定女人一定要依靠男人，妳跟他在一起就只是為了找一個比妳好的人做
依靠嗎？假設他今天是個不用當兵的窮光蛋，妳還愛他嗎？妳的愛究竟是什麼？
是愛他的人還是他的能力？在他脆弱無助時，妳何不輕輕的伏起他，讓他靠在妳
的肩上好好的痛哭一場？為何大家總要對男孩子說「你是男生不能哭！」「男兒
有淚不輕彈！」，他也是人，也有七情六慾啊！
六、過去的經驗決定了現在，並且永遠無法改變。
過去交過的對象都有劈腿、板上姊妹也好多都被兵變，他非常有可能也會兵變…
＊ 如果一個人他沒了健康、財富、人際，那他是否就一定不快樂呢？人的心就像種子
一樣，而根莖葉就好比那些健康、財富，哪天若根沒了、莖斷了、葉枯了，只要他
的種子還在，那他就仍有再生的一天。所以能不能改變並非過往的經驗，而是在於
有沒有心去面對。
哪天妳的他真的兵變了，或在退伍前告訴妳「其實還有另一個女孩子……」時，妳
該怎麼想呢？
妳可以告訴自己「那他在裡面就多了一份安慰，或許這讓他當兵當的
更快樂些」。
人會難過、會開心，並非出自於「發生了什麼」，而是在於「你怎麼想」。
這就跟你在沙漠中，眼前有半杯水，你會怎麼去想呢？是「我還有半杯水」還是「我
只有半杯水」。
當兵、站崗快不快樂，只要你改變妳的想法，那很多事情都可以變的不一樣！
送大家一句話：「
有時當思無時苦」。當妳有的時候，妳要去想沒有時的痛苦。
不要去想「他少打幾通電話給我」「他少放了幾天的假」，妳要改變妳的想法，去想
想「他至少還能打電話給我，總比都沒電話好！」「之後還能見面，只要他別離開我
就好了！」
幸福的人，並非他擁有多少，而是他計較的少。珍惜妳現在所擁有的！
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上述的那幾點是真的有根據的，那是心理學家Ellis（艾里斯）所認為人常出現的「非
理性信念」非理性顧名思義，就是不對的、不正確的，但人卻常常往那幾項去想。
他全部總共有十一項，我只取六項出來講（跟當兵比較有關聯的），有興趣的人嘛……
自己去翻心理學的書吧= =" 不過沒很有興趣的我勸妳不要去翻……很複雜（笑）
(我不是讀心理系的喔!)
以上是我個人對事情改變想法的觀點，大家可以參考參考，希望有幫助^ ^"
p.s 若真的覺得這樣的想法不錯，不妨也跟妳家阿兵說，讓他的想法也改變吧!
（還是我該打一篇當兵男人應改變的想法ＸＤ）
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小飛:「其實我剛剛騙了你......」
光光:「我知道。」
小飛:「你知道?!那你怎還相信我剛才說的?」
光光:「與其懷疑妳，我寧願選擇相信妳。」
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◆ From: 61.223.213.191
推 MISSUMI:淚推~ 寫得真好!! 04/22 20:46
推 inonat:推~~~~讚讚讚 好文阿 04/22 21:05
推 icegail:寫得好棒!! 04/22 21:06
推 missroad:推推推~ 寫的很好耶!! 04/22 21:08
推 Emmiz:有一種被打了一巴掌的感覺 但是因此覺得好舒坦 寫的真好:) 04/22 21:17
※ 編輯: flyfly3144 來自: 61.223.213.191 (04/22 21:32)
推 candymaruko:再打一篇當兵男人應改變的想法XD，這篇超正點，大推！ 04/22 21:47
推 enzo50:其實內人還沒去當兵前,我自己也是這樣想的... 04/23 00:00
推 minori1987:小飛寫的超好的><要時常拿出來看看~~呵呵 04/23 00:00
→ enzo50:要為愛改變,這是要求自己而不是要求對方 04/23 00:00
→ enzo50:因為愛是不求收穫的付出.....永遠別問對方為你做了什麼 04/23 00:01
推 dough0217:推薦這一篇!! 04/23 00:02
→ enzo50:而是自己給了他什麼,是不是他想要的。 04/23 00:02
→ enzo50:就算是木頭,用真心灌溉,總有一天也會感動發芽的...XD 04/23 00:03
推 candyhebe330:"再裡面還有另一個安慰"..這很酸欸怎麼想好的?ˊˋ 04/23 00:35
推 BuBus:他去當兵我終於可以把陳積已久的老信紙消耗掉了...不然都不 04/23 00:55
→ BuBus:能買新的> < 04/23 00:56
→ lorisu:我從來沒有這些負面的想法過耶... 04/23 01:40
推 tryerror:雖然很正面思考 但感覺好像自欺欺人啊QQ 04/23 03:16
推 QMIQ:其實不要想那麼多就好啦^^ 04/23 08:19
→ flyfly3144:若表面這樣想，但實際上卻做不到，才是自欺欺人吧^ ^" 04/23 08:28
推 xmxlll:辛苦了 寫得很好！ 04/23 18:00