[獨報] 雞肉減肥法。

[powerseven (力七!!v(￣︶￣)y)]

錄影的時候，我有介紹這個減肥法。
可是播出的時候，不知道有沒有播出來，
我從一半開始看的@@"

【雞肉減肥法】

1.每天只吃雞肉，將整隻雞用熱水滾燙，熟了之後，
  只吃肉的地方，皮和最油的地方不要吃喔。
  (中餐和晚餐吃就好)

2.此方法，絕對不能吃澱粉類的東西，一吃馬上破功。

3.水果只能吃木瓜、大蕃茄、芭樂三樣。其餘不能吃。

4.每餐的雞肉與水分攝取比例為７：３。
  (水分=水果水份和喝水量總和)

5.一星期可以減大約１～１.５kg。

以上方法僅適用於特定體質而已。

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◆ From: 219.81.167.103
→ kuokevin:可以沾醬油嗎? ^^"
推 viviank:不行沾醬油巴　太鹹好像是減肥大忌！
推 powerseven:不可以沾醬油喔!只能吃白肉!
→ Roykan:光吃白肉很噁心，這招沒有恆心的話很難持久。
推 sinni:沾芥茉可以嗎 XD
推 powerseven:噗~~~雞肉沾芥末@@" 我暈倒!
→ CKStanley:可以買現成的鹹水雞嗎?
推 Elegie:鹹水雞很油吧？
推 powerseven:我是說白煮雞啦@@"
推 SMILEC:可是板主好像變胖了耶(逃~~)
推 powerseven:我住外面沒廚房!沒辦法用這方法!哀~我要瘦啦!
推 velspa:這不是有名的阿金減肥法？過量的蛋白質對腎臟負擔
→ velspa:很大，而且只有蛋白質代謝很不好吧？這不是長期可
→ velspa:用的減肥法，而且也不是每個人都有用！
推 Kscking:之前不是有人這樣吃之後中風了嗎=   =
推 pinknico:發明這種減肥的阿金博士好像就是死於這種減肥法