推 gybp:好啦好啦我知道錯了...會改進的.下次喊到妳耳朵破掉.哈 05/05 01:29
→ gybp:我喜歡我們都在進步.雖然要改進的地方真的很多很多...但是OK뀠 05/05 01:31
→ gybp:啦!以後只要你說練習量加多少我都會接受的 大家加油啦 05/05 01:33
推 peipeiyo:加油~~~加油~~~ 05/05 11:04
推 PG11:大家要繼續加油喔~~~ 05/05 17:43
※ 引述《send0219 (該加油的是自己)》之銘言：
: 由於剛剛用腦過度
: 不知道還記得多少
: 總之
: 我想把阿姿說的說一下
: 首先是最重要的防守
: 其實說不出我們今天到底守得怎樣
: 應該還要找友誼賽吧(我說的)
: 因為對方都沒有外線
: 就只打裡面
: 不過對於這樣的進攻我們守得還不錯
: 另外
: 會犯規的原因是因為重心沒有蹲低
: 腳步移動不夠快
: 守二三的時候前面兩個會跑得很辛苦
: 那是不是該有人來幫忙??
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我不知道該不該幫忙耶
我今天有浮上去幫忙守
但是 我忘記誰把我推回來了
: 進攻方面就講很少= =
: 藍泡泡一開始都不錯
: 但是打到後來還是會有腦充血的現象
: 會有點不知道要傳球
: 當然旁邊的人沒有跑去空檔跟要球也是問題(我說的)
: 反正就是有點黏球的意思
: 還有前鋒有機會可以投...
: 擺壓軸的是我們的籃板= =
: 我們籃板不是用抓的而是用撥的(我說的)
: 她只有問我
: 外面的人拿不到也就算了
: 為什麼裡面也拿不到??
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今天的籃板真的很少(我一直覺得抓不到)
我還是覺得用雙手抓比較好
如果位置有卡好
就穩穩的用雙手拿下來
沒卡位 才需要用單手吧 因為可以跳的比較高
還有今天的籃板王小鳥說
要判斷球的落點
既然籃板王都這麼說了
那我會多練習的
其實我不該說籃板的
因為我真的覺得今天都搶不到(泣)
: 我想可以思考這些問題吧...
: 畢竟還有練習的時間
: 以及進步的空間
: 想想該如何改進
: 大家加油!!!
另外我補充今天檢討說的
(我只有注意我自己的部分 大家回文補充一下吧 不要檢討完就忘記)
防守:
1.底繞的時候要講話 而且要試著阻擋她的行進路線
2.守下面的不要太浮 注意自己的位置
(但不是不能上去 如果對方都已經要投球了 你還堅持待在自己的位置 那是笨蛋)
如果上去幫忙守要講話 提醒隊友自己的位置空了
3.重心要低
要低 要低 要低~~~~~~
老師在講你有沒有在聽
沒有嘛(摔筆然後沉默)
好啦 老師我錯了
以後練完球最後就是螃蟹步至少三趟
會再慢慢加 別叫苦連天(其實我自己也不想做 哈)
4.太愛犯規的自己注意一下 手賤下次剁掉
可以犯規 但要用在有用的地方
進攻:
1.今天的戰術沒跑好 太急著出手 可以再多導幾球
2.高低中鋒很好用 但是沒打出來
3.阿文可以試著多要球 但是不要拍手要 鬼才聽得到
4.有進步 導球變多了 繼續保持
嗯
然後我要說
大家都有進步
贏了很好
但距離"可以驕傲"
我們還需要很多努力
謝謝珮文約友誼賽
辛苦了
但是我希望在期末前至少再打一場
也許我們可以約約看中技、僑光、中興或中國(幹 都好強)
經理辛苦了
有你們 我們才可以無後顧之憂的打球(可以稱呼一聲"賢內助"嗎?)
謝謝 真的
再次提醒大家
明年的醫學盃要拿前三名
大專盃至少要進複賽
一起加油!!
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