推 etyokp:嘿！上週已經做好的把紀錄補起來吧～免得讓人誤會 04/14 01:48
推 etyokp:碰桑兩週都沒有紀錄，可以解釋一下為什麼嗎？ 04/14 01:52
※ 引述《iversonguan (大冠)》之銘言：
: ※ 引述《lm4302 (嘉~~)》之銘言：
: ※ 引述《airwiz0630 (imairplane)》之銘言：
: : (1)一分鐘上籃---------------練球測驗
: : (2)拖板---------------------練球測驗
: : (3)金字塔-------------------自行測驗
: : (4)五點跳投-----------------自行測驗
: : (5)重訓---------------------拜三練球測驗+自行測驗
: : (6)完成日期-----------------請po〝5項都完成〞的日期
: : (7)有原因而不能做的請打 X ，並備註原因，不然就請大家乖乖的自我要求吧!!!!!
: :
: : 一分鐘上籃 拖板 金字塔 五點跳投 重訓 全部完成
: : 大冠 7 32 5'28 12'36 x 4/10
: : 機真 X X X 定點75顆(4/9) 4/7:4/9 4/10
: : 15'30 (4/10)
Ivy
: : 龍瑾
: : ET 5 31 X 20'34 4/6 4/9 4/9
: : 小蔣 7 22 4'49 18'54 4/6 4/9 4/9
: : 飛機 X X X 定點100顆 4/6 4/7 4/9
: : 小碰
: : 黑青 7 10 5'38 13'18 4/8.9 4/10
: : 小彭 6 2 5'26 20'56 4/8 4/9 4/10
: : 巧固球
: : 二喬
: : 備註：孜孜腳開刀(有遺漏哪位...請自行補上XD)
: : 雞真 尚未能健步如飛 所以跑的都還不行哩~~~
: : 飛機 起落架受損，還不能在跑道上滑行
E T 恥骨肌腱發炎，不能做大跨步動作，每跑一下就像被踢一下咩咩
很害羞的傷，每天運動完還要冰敷，所以少跑了金字塔，
林靜儀說是累積的運動傷害，請大家確實作操收操多喝水沒事
沒事多喝水
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◆ From: 114.38.4.67
※ 編輯: ellasummer 來自: 114.38.4.67 (04/11 19:05)