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標題[新聞] 春訓練到凌晨一點 洪總:比賽期有可能
時間Sun Mar 8 21:49:16 2020
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作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS
標題: [ETtoday] 春訓練到凌晨一點 洪總:比賽期有可
時間: Sun Mar 8 19:06:40 2020
記者陳立勳/斗六報導
中信兄弟今年官辦熱身賽火力兇猛,戰績一飛沖天,其中王威晨提到有看過在屏東春
訓基地在凌晨一點仍有人在練習。
富邦悍將總教練洪一中表示,中信兄弟春訓基地有室內球場,有條件可以夜訓,但如
果換做是富邦有室內球場,洪總認為這種做法在春訓應該不會,因為春訓一整天時間
很長,可以早一點打就好,練到凌晨一點可能會比較出現在球季開打的比賽期,選手
打完比賽利用晚上加強,進而練到凌晨一點,練完再好好睡個覺。
洪一中表示,打擊練習連續打2個鐘頭時間就很長了,但每個人需求不一樣,可能中信
兄弟習慣這種模式,同樣狀況已經好幾年了,但職棒球季開打如果練到這麼晚,還是
要讓身體有恢復的時間,開季比賽期隔天可以睡到中午12點,擁有足夠的恢復時間,
真的要練到凌晨一點,比賽期才有可能,怎麼練都要睡眠充足,春訓本來就是很早起
來,要視情況練習。
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推 cj0920: op? 03/08 22:18
推 barry610171: 內容不一樣唷 03/08 22:33
推 cj0920: 好的,抱歉 03/08 22:42