推 jiayou:跑步適量就好，以大聯盟的訓練，這部分應該沒問題 03/23 09:54
去年夠殺為何要改變
重點在姿勢和型態...去年的姿勢長期下去會對他已經刀痕纍纍的左
手是較大的負擔..這使得這次春訓教練團建議郭調整較接近動刀前的
姿勢...我想這是人家比較負責任的做法..不會因為去年的好成績就
沒有注意到應該注意到的事...只是春訓以來郭的適應不是很好..也
因此日前教練就同意郭找到自己能控制舒服的投球動作就好..我必須
說這對郭很重要...這才能走得更遠...
變速球的鍛練也是...去年夠殺但用球數其實偏多..大量使用滑球和
曲球對手的負擔也是比較大...因此把變速球練得更殺...更能控制
並且能融入其它球種..尤其是4-seam..也是對郭比較好的型..
最後就是郭的體能...他準備好要應付整個球季了嗎...我一直知道
他重訓做很多...希望跑步的量也是...跑步對於增加續航力是很重
要的...去年郭回來了..希望今年他能調出自己的型..可以走得更長
遠更殺的型:)
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