[心情] 其實學校健身房規劃得很好

[king622 (神雞)]

畢業 退役了也好一陣子

找了幾份都跟健身房有關的工作~

最近的一個工作

是在某家專門做俱樂部管理的公司上班

我被派去某個駐點擔任教練

由於是個新點~

健身房剛剛成立也沒多久

有些規劃上  經理跟管委會會來詢問意見

主要都是給予器材購買的建議

以前還是學生  看得少  以為多跑了幾家健身房了不起了

總會嫌自己學校的差了些



工作後才了解到  學校把這邊弄得非常好


站在提倡運動的立場

安全首先考慮

接著會考慮怎樣子的器材可以最有效  最容易吸引人使用


於是

學校有許多安全且單價高的機器

胸 背 腿 皆有

運動這三大類型的機器足以鍛鍊到全身肌群


尤於是機器  也更容易讓初學者使用

畢竟角度都是固定好的

只要選取適合的重量即可


女生在使用上

尤其是訓練胸部肌群

坐著使用機器推胸的接受度

也比躺在板凳上拿著啞鈴反應好


學校晚上會有一些進修部的學生

有的年紀偏大

於是史密斯及繩索這種佔地廣 變化性高  安全度也高的設備

也比自由式的槓鈴好得多


雖然我們還是會覺得跑步機沒電視

健身房的牆上沒鏡子有點糟糕

不過以一個不對外營業的健身房能做到這種地步

已經贏過許多間了


哎 好想念玄奘訓練的時光


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.165.57.73
推 bestbadman:沒電視真的可惜XDDD
推 sshimizu2612:聽陸生說　他被甲甲搭訕
推 morlboro:好懷念冠軍腰帶~~~
→ king622:我沒在學校健身房遇到甲XD
推 morlboro:甲不幾乎在同一個地方出沒嗎?
推 l200190097:學長最近過的如何?說到冠軍腰帶，真是懷念啊！XDDD
→ king622:...好像你沒我FB  硬要在這問XD
推 l200190097:XDDDD 在PTT上問感覺比較不一樣XDDDD