[閒聊] 今天的練習

[bensonlin9 (小馬)]

(過了十二點~其實應該說昨天)

練的是我們過往一練再練的基本東西~

算是給大家溫習~再加強

很多人防守都站高高~

醬根本跟不了~

重心要放低!!!

所謂重心放低不是彎腰~彎的是腳~

就是螃蟹步的東西!!!!!~

請無時無刻謹記在心：防守時~請把自己想像成一支快樂的螃蟹!!!~~~


今天(其實應該說昨天)跟大家說過了~

針對大獨盃~這幾天練習默契至上~

所以每天最後都會有五打五的實戰練習~

每天組合都會有所不同~

為進攻&防守的默契做完全加強

而今天的實戰練習~

也著實發現一些防守問題~

明天(其實應該說今天)再說

另外預告明天開始(應該說今天)會練一個新的防守陣式

是我跟飄特別請教豆腐的~

而我們要把我們原來的大一三一忘掉吧

豆腐說太好破了~尤其以大獨盃的強度

(想想政大民族~甚至連衛教系都可以輕鬆破了)

未來幾天把新防守陣式練到純熟~

大獨盃就更有望了~

大家加油!!!!!

                      夜闌人靜還很清醒的隊長 馬
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大獨衝 衝大獨

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推 reversy:推快樂的螃蟹！