→ shin770107:請向瘦弱的小小學習 220.133.68.16 10/23 22:44
推 bensonlin9:大家請加油!重訓實在太重要!! 61.224.134.216 10/26 20:43
推 shin770107:重訓後的伸展運動也很重要!!220.132.104.231 10/26 22:19
→ shin770107:不然會跟彭彭一樣滿身橫肉XD220.132.104.231 10/26 22:19
今天重訓又沒有全員到齊
雖然說可以請假
但是請假的代價是要在當週去補做
而不是拖到下一周
否則你永遠都會少大家一次
還有請假
或許是我之前沒講清楚
不可以請人轉達
請直接通知我
不然我不知道你的狀況
包括練球和重訓
請大家改進
請假名單:侑席.亦呈.建宇
未補做名單:侑席.亦呈.孝親
請儘早補做
重訓可以讓你在場上有衝撞的抵抗力
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.4.50