作者miller4907 (祥)
看板HDFS_Bball
標題[心得] 關於練球
時間Mon Dec 1 01:26:56 2008
昨天是個陽光普照的好日子
也是個適合運動適合練球的good day!
沒來的不要羨慕
我們跟心輔系打了場友誼賽
雖然不是說很正式的比賽
但是有上場就是多一個吸收經驗的機會啊~!
可惜了 我說
柏亨有進步了!
除了防守籃板以外
進攻變的有在動腦
最大的原因我想應該是你已經慢慢習慣比賽的感覺
不膽怯 不緊張
只是有時候
莫名的拉桿就不需要了
那只會給對手封阻你的機會
另外
除了柏亨以外其他鋒線也都聽一下
搶到籃板球要先從同邊的方向看到不同邊
後衛都會去接應你
自己不要急著把球傳掉或是一個人硬帶到前場
先求穩才可以求快
阿美
我也有發現你的進步
不再一味的在外線出手
在自己外線命中率下降的情況下
你找到了另外的攻擊方式
高穩定度的中距離跳投
這樣的改變我覺得也很棒!
但是
走步危機仍是你需要克服問題
防守方面
你的補防觀念一直都很好
讓你守中我很放心
如果能多提醒隊友 推他們一把
我覺得這樣會更好
馬爺(年紀一大把的感覺..)
進攻手感有在恢復了 恭喜恭喜~
剛剛從傷兵名單中歸隊 仍需要其他的調整
重訓 體能 腳步 情緒
也許你覺得不能慢慢來
但我還是要跟你說
畢竟你傷也不算完全康復 不要急 適可而止 欲速不達
加油!!!
右錚
最近感覺你失去了以往的進攻慾望
除了外線別忘了你還會切入啊~
各位也要注意一點
如果弧頂控衛沉底或有跑位
一定要有人補他的位置!!!
如此整個攻擊才可以串連而不是集中於單邊
詹姆士
卡位依然兇猛 防守仍舊充滿氣勢
進攻方面
希望你多為自己製造一些機會 一些拿到球的機會
你的問題是進攻
出手速度要加快 進攻心態要堅決
罰球表現如此優良 為何不讓它成為你在場上的武器
不要再沉默了 真以為你是007要偷偷摸摸的啊!? 勇敢打出來!
侑席
今天辛苦了
守裡面的都辛苦了 應該都沒受傷吧 = =||
別因為對手的小動作而大動肝火
進攻部分
有幾次的切入都很有威力
但是出手選擇有待商榷
切入的時候還是要看隊友 機會如果不好就傳出來
畢竟你已經把對方陣型打亂了 已經為隊友製造了機會
不要勉強出手
進攻就是要讓防守的人跑到死啊!!(我真的超愛這句話)
紹辰
三分球還是頗準的 真懷疑你當的是不是"火包"兵
快攻有幾球傳得早一點我想我們會成功
跟你一起守前面很爽
有機會的話要加強防守默契
讓對手控衛嚇死一直是我的目標
而你的目標
現在應該就是
好好保衛國家啊!!
我個人方面
因為之前主要都打1號
這次打2號跟平常感覺不太一樣
進攻慾望不夠強 切入也沒有發揮
但是有很確實的把球交給內線隊友 這是我難得的進步
防守今天很撲 效果不錯
但也需要一個補防夠快的後衛做我的後盾
希望受傷的趕快好 腳步慢的趕快練起來
我好想要當那個傳球給隊友快攻的人
另外我常常跟守我後面的隊友溝通不良
這非常需要改善~"~
不然每次都被對手亂丟三分 心裡很受傷...
最後
我想說
目前現役球員16人
星期六出席共7位外加1位老人(說2位也可以)
不到應出席人數的1/2
如果星期六就是這樣
我希望大家可以改個時段
看看是假日的其他時段 或是隔周練習
或是乾脆就不要在假日練
因為如果要約外校的友誼賽
基本上平常日都是不好的選擇
星期六時間充裕 又不需要擔心場地問題
難得的全場 但是連10個都湊不到
自己都知道自己全場經驗不足
也說過想要有亮眼的成績
既然這樣就要身體力行
光說不練非長遠之計
希望這個問題這次能解決
因此請大家把平常日跟假日有空的時間再PO一次
早上六點的就不用了
就這樣
完畢
by期待著睡覺的建祥
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◆ From: 122.126.50.160
推 bensonlin9:推！ 我真的怕再慢慢來就要畢業了..好吧我會適可而止.. 12/01 09:06
推 bensonlin9:最後一段第四行"說兩位也可以",是在說右錚看起來老嗎XD 12/01 09:08
推 m1002v:推一 大家一起加油吧^^ 樓上 明知故問！XDDDDD 12/01 10:17
→ m1002v:右錚是毒哥啦！ 看起來不老 很毒而已 XDDDD 12/01 10:18
推 JOE3613:小馬...你確定要跟我提年紀嗎 何必自曝其短呢.....唉.... 12/01 21:07