作者miller4907 (祥)
看板HDFS_Bball
標題[公告] 請大一學弟們注意囉~
時間Sat Dec 20 14:32:20 2008
昨天比完賽的時候有說到
希望大家可以在今日晚間12點以前
把各位的心得與這一週將要完成的目標PO於系籃版
千萬別忘了喔!
目標可以是很多方面
可以是練球的態度
出席的狀況
要戴隱形眼鏡
要穿球鞋
甚或是會影響到練球情形的任何生活作息
希望每個人(不只是大一)
都可以PO
星期五練球的時候
我會利用練習賽的時間幫大家驗收
一起進步 大家共勉之
提醒大家
距離新生盃只剩下一個星期不到
能做的事情不多了
但是
可以做的事情仍有很多
在今天的比賽中,我相信大家也都看到了很多問題
"進攻點",都說到嘴巴長繭了 不知道有幾個人有聽進去
不要說你不行
不要覺得把球交給山上的孩子們就可以了
如果你真的這樣想
我誠心建議
在場上當花瓶,不如在場下當啦啦隊
一個星期可以做些甚麼
我現在告訴你!!!!!!
不想當個隱形人,想要拿到球
首先要做到的就是跑出空檔或是卡位要球
對友看到你有機會把球傳給你,就要先好好把球接下來
視線跟著球,不要奶油手! 確定接的到球後 "墊步"做出來
讓對手知道你有進攻慾望,讓他知道你不是花瓶,你有進攻能力!
拿到球也做出墊步了,如果對手沒對到你,請大膽的進攻籃框
很早以前小小大人說過 "機會是留給準備好的人的"
你為自己準備了幾種武器? 中距離投籃??切入上籃??籃下單打??三分長射??
如果你是射手
有辦法在對手使用盯人防守時仍能正常發揮或是以其他的武器突破防守嗎
如果你有快攻的機會,你可以用上籃的方式安全得分嗎?
如果你是中前鋒,禁區投籃把握度夠嗎?
講到這裡
如果你還不知道你該朝著哪個部分發展
沒關係
學長都還活著
你不妨問問看他們的意見
我可以先說我的
先練練
罰球 這是所有球員都應該具備的基本配備
每天花一個半個小時練投,命中率絕對會有很明顯的提升
一天一百球 矇眼都會中
天天不練球 ........ 你們覺得呢?
希望大家好好利用這個週末
雖然沒有練球 但也可以練投
新生盃是你們的 希望你不要讓自己後悔
我不能代替你們練習 那都要靠你們自己
我不能代替你們學習 有不明白的必須你們自己發問
我不能代替你的鬧鈴 早睡早起規律作息要靠你們自己
提醒與叮嚀 是我唯一能給你們的額外幫助
抱歉
我無法讓你們下場休息 相信原因大家都明白
別的系隊人力資源充沛 可以隨時替換讓主力球員充分休息
而你們 如果不讓自己擁有打完整場的體能
要如何在一天之中以高度的集中力完成三場比賽
又要如何朝著你們所希冀的冠軍前進
利用現在好好想想
這個星期我該為自己做甚麼
該為我的伙伴們做甚麼
這是愚昧的我現在想到的唯一辦法
諸位 加油吧!!!
by快要辭窮的建祥
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推 shin770107:彭彭體能團 歡迎加入喔^^ 12/20 17:09
推 shaw0116:山上的孩子們是哪招?!XD加油!!大家一起變強一起迎接勝利 12/20 21:07
推 Huctor:大一的孩子們加油，最後一個禮拜了 12/21 00:22
推 bensonlin9:我猜祥隊長每次po文一定都要想很久..有好多作文文法... 12/21 01:19
推 bensonlin9:大一的孩子請加油！！我的建議是先從態度加油！！！ 12/21 01:20
→ miller4907:山上的孩子問我山上的孩子是哪招..這哪齣 =..=|| =>中 12/23 00:37