→ miller4907:GJ! 下次練球大家再一起研究研究吧! 12/22 20:30
好的 隊長要求的122防守心得
大家要趕快上來PO喔 我就繼續PO下面2點的心得
其實我覺得我也守的不好 所以一直遲遲不敢PO
可是我想沒有第二個人PO 應該122系列就終結了吧...
不管哪一種防守方式 溝通都是最重要的
雖然 防守腳步要快 球到人就到......
有太多東西需要再加強 以我們對上現在的122
可是真正在比賽中 有太多的突發狀況是我們無法預期的
所以溝通很重要 有繞底 上中 要喊聲
讓其他隊員知道 然後跟著過去協防
關於各種情形
上中：
對方有內線球員試圖上中的話
請多卡他一下 然後跟著黏上去 讓上面三點回來幫忙包死他
守下面的的另一位 請盯住同邊的２人 以防偷跑
繞底：
這點其實我還是很猶豫＝ ＝
如果有錯還請大家指教
球員繞底我覺得 是整個防守最害怕的吧
因為不只是鋒線球員可以繞底 後衛也可以繞底
阿美就很愛這樣跑
這個時候守下面兩點的必須溝通清楚
一個去貼 一個去補 然後請前面的後衛縮一點
低位要球：
如果不小心被人家卡位要球低位的話
請試著卡到他前面 然後另外一個底線要過來幫忙
如果吊高球的話 後面那位防守球員就要把球拍掉
雖然感覺要跳很高 ＝ ＝
我想我差不多就是想到這些了
要在板上說這些真的有些困難阿＝ ＝
有待其他人補充 指教囉
２天沒打到球狠幹的侑席
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