→ shin770107:關於我自己的部分 只能說我讓體能荒廢太久了... 02/07 16:49
→ shin770107:此外萬年老梗的地方是永遠消失在進攻端 02/07 16:49
推 wasabi123:心態輸全盤皆輸 02/07 17:16
推 shaw0116:練投籃!!!射手計劃!!!我要參加!! 02/07 18:38
→ shin770107:水喔 02/08 21:13
推 freezing1122:這麼沒自信!!阿一阿就好了 02/09 21:26
首先要感謝所有參加比賽的戰友
無論是汪蕭隊長堵藍、一路扶持的隊友、哥兒們一般的球經還是最俏皮的史教練努比
少了任何一位我們都不可能挺進到八強賽
人發系男籃要繼續寫歷史！
接下來我想談談對體院的收穫與心得
誠如家將所言：我們不該在賽前看到人家如何就亂做猜測、妄自菲薄
雖然我相信大部分的人都只是在那邊相互揶揄
但這一定會影響到彼此的信任感還有士氣，甚至冥冥中就產生了怯戰的心裡
一路走來哪次我們不是在跳球前必須抬頭才看得到對手的臉？
哪次不是一開局對方就擺明了要攻禁區，甚至一號到五號都有missmatch的優勢？
哪次遇到的對手沒有優異的體能條件（跑得快跳得高飛得遠）的？
從去年的菁英盃、籃研盃到上學期的校長盃、聯盟賽
一直都是如此啊！
但我們哪次向對手低頭了？哪次讓對方感覺到我們很甜了？ 並沒有。
不知道是不是久沒比賽的關係，這次對體院的士氣是近一年來我認為最低迷的一次
包括我自己。
這是很嚴重的問題
希望大家，包括我自己，以後在上場前都不要再有這些莫名其妙的想法
請相信教練、相信隊長、相信彼此。
我認為我們相較於對手最大的優勢就是彼此的信任感還有上下齊心的感覺
這要繼續維持下去！
關於比賽細節，以下我就分成進攻與防守兩部分來說說我所觀察到的，也許細節不甚正確
還請大家多多提出討論
防守方面，我認為我們的內線防守還是有一定的水準
站位、補防、包夾執行的都還算不錯，鮮有對手第一波強攻禁區得逞的
（89號高舉高打就真得是沒辦法...恨天高
對到他我覺得只能先把他的位置踩住不要讓他輕易拿球）
相較之下做得比較不好的地方是：
1. 跑位的干擾
細細回想體健的半場進攻大部分取分的位置都是罰球線附近的跳投
他們一直在這附近交叉跑位、堆疊
而我們守2-3兩底的人在第一時間點並沒有對他們的跑位做有效的干擾
雖然喊聲非常大聲，但對於跑位的流暢度影響是非常有限的
導至他們屢屢有足夠的空檔投籃
2. 二、三線的交代
這個問題也不是新的東西了
從校長盃四強賽到現在，我發現只要對手的鋒衛有切傳能力
就能很輕易的撕裂我們的內線防守
除了一線的防守對位之外
我認為問題在於二三線的人太過將注意力放在強邊
而忽略了自己身邊的人，並沒有做到有效的跑位干擾
只要隊手有人拖車，finish並買到犯規的機率是很高的
寒假的時候教練也有跟我們講過二、三線的站位概念
只是熟悉的時間不夠
這個部分我覺得會是將來練防守的重點之一
此外也希望有機會練到輪轉（不是位移。 = =）
3. 對於保護籃板
這個也是一個相當老梗的問題
我真的很恨自己沒有長到185cm、垂直起跳沒有100cm、翼展沒有200cm
在卡完位之後沒辦法當個跳跳虎在第一時間搶得制空權抓下籃板
只能在籃下跟對手的肉棒糖在地板搏鬥卡位
也因為這樣先天的劣勢，勢必要全隊都必須分擔保護籃板的壓力
而我也發現
一直以來重大比賽對手的第二波進攻次數都比我們多
也有很多得分是靠著第二波的爭搶籃板換來的
細細回想除了禁區恍神沒卡好位被摘芭樂之外
更多的是對方鋒衛突然冒出來衝搶籃板
如果我們想要走得更遠，降低失分
勢必要在保護籃板這裡下更多的工夫
一來禁區絕對不能恍神，二來衝搶的卡位一定要再做得更紮實
進攻方面，我認為最大的問題就是分擔阿美跟家將的壓力
對到校內的系還好，每場比賽都會有幾個人跳出來
但對到了像體院這樣的等級
除了那兩位山頂的黑狗兄之外大家似乎都把球當成燙手山芋
好像在多拿一秒就會遭到天打雷劈一樣
完全沒辦法讓自己在進攻端產生威脅
這樣子來回個幾波對手就知道人發系的戰術只有兩個
一個是導導導把球導到阿美手上射出
另外一個是傳傳傳把球傳到家將手上射出
這樣子連我弟都知道對到人發系只要全力守住這兩隻就好
對於此我認為解決辦法除了大家私下瘋狂去打三三跟公園老伯搏感情練技術之外
還有：
1. 增強自己的中距離投射把握度還有準度
因為我們的身高實在不如人，要在牆一般的禁區求生存實在有一點難度
這場比賽就看到一開始家將屢次切傳破壞對手防守陣型了
卻沒辦法把球搞進籃框裡 不是來個飛天麻辣就是被干擾了投歪
甚至還有看戲的就這樣眼睜睜的讓球飛出界外
看這樣子的狀況當然增加籃下的finish手段是有必要的
除了這個之外我認為還有一個解決辦法就是讓大家都有中距離的威脅
這樣在三分線內外有威脅，除了阿美跟家將之外還有人能穩定取分
才有辦法擴大對手防守圈
射手計畫是有必要執行的
2. 請教練設計專門做機會給阿美或家將進攻的戰術
這部分我認為是要讓阿美跟家將能夠舒服的出手而不至於耗費太多體力而做
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以上是我的看法
大家繼續加油
下學期還有一堆盃賽等著我們去寫歷史
努力吧！
人發系是狠角色
我愛你們
感恩
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※ 編輯: shin770107 來自: 220.132.104.231 (02/07 16:47)