推 wasabi123:推一個 10/15 00:54
推 whitezet:樓上2犯了 10/15 00:59
推 wasabi123:距離五犯還有3篇文章 10/15 01:08
推 philip1217tw:推一哥 10/15 01:23
推 miller4907:謝謝用心的教練 10/15 10:52
今天先發打的算順~
只不過還可以更好
像是今天對手不快,導球可以再多一點 在快一點,
可以突然切入破壞對方防守 →進攻ｏｒ傳球
進攻多想想!!!
戰術 不是一定的模式 戰術只是個進攻的啟動點
如果隊友有空檔,自己又有把握機會 可以當下做判斷而成功得分
戰術中的每一拍都是機會 能給就給! 有空檔就要敢給!!
他們今天守很出來 內線的應該更積極要球 找尋空檔~~!!
還有
"瞄籃"!!!!!!!!!! 吸引對方 騙一下也好! 至少別讓對方都知道你只想傳球吧~~~~@@
"擺脫要球" !!!!!!!!!! 站原地要球太好抄球了
我是對手一定心中在偷笑 笑個兩三天..
切入
千萬別往人多的地方切!!!
還有決定要切了 就不要耍球!! 不要學我以前一樣 ~"~a
今天2.3區域沒有太大問題 只有幾球外面沒對到被人投進幾顆
若對手傳大角 我們的兩個後衛來不及 下面的 "兩個鋒線"要先幫忙補
等後衛對到了再退~ 區域就是互相幫忙囉~~ 節省體力
再來就是 盯人防守 了!!
其實我是想說 主力球員 打正統的得分方式
他們需要調節體力時 板凳球員就是最重要的一環
不要覺得不是先發就灰心
我在校隊裡也當過整整一年板凳
我懂那感覺!! 但是我希望改變方式 當主力需要休息時
板凳球員 應全力上來做好防守 記得 全力!!
一場比賽4節 每節10分鐘 主力球員不可能完全打滿
這時候如果你們能夠有效發揮作用
這樣後面決勝期會好打許多
來說說今天問題~
就也是我在比賽時一直提醒的 積極!!!!
盯人也不用完完全全黏死 當隊友被突破還是需要幫忙
所以說 溝通總是防守時最好的催化劑
積極~ 當對上拿球者 才完全貼上去防守不要想說他會傳 重點是不讓他進攻
當他收球了 這時候才去組饒他傳球 給他壓力
"看球看人" 對手一急球隨時會亂丟 能夠斷球就斷~!
大致是這樣 今天是對手不強 但我希望的是每一場球 都打的漂亮
今天可能就像大家提的 配不起來, 我想練球能來還是盡量來吧!
因為畢竟團體的感覺 還是需要一起練出來的
若練習時段不能,可以約隊友多出去討論 一起練習之類的
你們有想到什麼方法想法都可以跟我說!!
最近練習 會比較著重於先發球員還有替補球員
其他同學別灰心 咬住就是你的 總有開竅的一天
加油吧!!! 大家能夠打出自己想法很棒~~!!
每一次練習都全力以赴 當做比賽在打~~!!
一起加油黑!!
很希望明天不要跑步的其恩 PO
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