瘦身

[whiteibanez (小江)]

有誰知道

瘦鮪魚肚的方法啊？？

辦公室的生活一久

都坐著  三餐正常

肚肚一下就出來了

我想說做仰臥起坐因該有用吧

我是仰臥起坐跟伏地挺身交互做

結果  肚子好像沒變小

反而胸部手臂變大了

衣服都緊了.......

腹部依然圓圓的..........

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 203.67.160.154
推 GB:目前沒這種困擾  等30年後我在告訴你..
推 wyane118:鮪魚肚也有鮪魚肚的市場!
推 kkmonster:肚子有蛔蟲......
推 wawayou:先少吃,再運動,不然大肚子整陀變肌肉!