推 whiteibanez:心得不錯 再去吃冰吧 懷念那家冰店..... 06/18 02:05
→ vvucc:呵呵呵 上次在雪穴膀胱都快炸了 嗯 有沒有迷上衝浪的 烏石也 06/18 23:29
→ vvucc:船可以去龜山島或賞鯨豚 好像也不錯 還有釣魚台是台灣的啦 06/18 23:30
→ vvucc:看要不要約龜山島之旅 坐船出海 06/18 23:33
推 whiteibanez:偷推 阿保家有船!!!最近他爸好想在尋找直昇機!!! 06/21 02:09
※ 引述《whiteibanez (桃園..小江)》之銘言：
: 嗲嗲嗲.....嗲嗲嗲....嗲嗲嗲......嗲嗲嗲......
: ......嗲嗲嗲......嗲嗲嗲.....嗲嗲嗲.........
: 這聲音亂了我的美夢 幹 機掰真屌 床一直撞牆壁
: 嗲嗲嗲 這聲音還真快啊 嗲嗲嗲....繼續睡.....
: 八點半 醒了 還在嗲 快要依小時 好猛
: 沒想到 竟然是 阿蒂在房間閒晃!!!嗲嗲嗲......
: 看著窗外的太陽 好猛 果然是衝浪的一天
: 東西收一收 內褲脫一脫 就出門了~~(知道為啥我不用在廟裡脫了吧)
: 沿途完了一下我夜市新買的 Y彭 墨鏡 真不虧是 Y彭 每個人戴起來都不錯..
: 吃早餐 餓了 什麼都好吃 看著對面的鴨肉店 嚼著嘴裡的河粉....
: 沒想到竟然有人吃了一個蛋餅又點了一盤面外加熱狗一份 難怪會肥~~~
: 出發 前進烏石 沿途買了 傳說中的嬰兒油(喬妹介紹,擦了就會跟他一樣)
: 狂抹 還好 不是很油 感覺一下水就不見了 我還是曬的有點痛!!
: 但是有比較黑 酷!!! 衝殺小 被浪沖吧
: 到處都是比基尼 鑽石奶 彈跳奶 黑奶 白奶 貧奶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
: 說真的啦 不會衝的人去那也只是玩玩 當天只有肥光最熱血
: 覓食去 烤魷魚一隻要70 酷 肚子餓吃啥都好吃 大便也是
: 第二輪下水時 聽到了熟悉的聲音 小江~~~~
: 幹!!俗辣痞 不是說沒空 自己跑來衝!!!屌...後來我也沒再見到他了
: 應該是被捲走了吧...這不是重點 重點是 衝到兩點就沒力了
: 去借了顆排球借到籃球回來 頭槌 都有點暈!!!真傻 玩到沒啥好玩
: 該回去了~~~~ 三點 吃了超屌的芋頭冰 真的有芋頭
: 我不小心坐在餐桌 看著裝上昨晚剩的吐司 三片 就拿一片起來吃了
: 包了海苔醬 就喀了 賴兄看了也餓了 他格調比較高 包山島香鬆+肉鬆
: 地他包的同時 我把第三片也吃了 此時肥光發現也只剩袋子了 哈哈哈...
: 因為它還要回台南 就先行離開了 掰~~~~~我們呢 繼續上四樓玩耍
: GUITAR HERO 越來越上手囉~~~~此時的我 繼續睡在地板上等著我的飲料
: 餓了~~甕窯雞等著我們呢 走路過去 剛好看到阿KEN 跟納豆在拍 機車日記
: 管他 先吃在說 一樣美味 只是小菜很弱~~~吃飽了 整隻雞剩下脖子跟屁股
: 有頭有尾 不賴啊 算一算一人才200 不貴 該回家了
: 宜蘭的名產也吃到膩了 直接回家比較快~~~
: 莫名奇妙的上了駕駛座(有人在後面推我上座) 真是不要命了
: 沿途只有礁溪收費站塞 其他都很順 一路順道景美 一路睡到桃園
: 八點半就到家了 八點45入眠 酷~~~~~要相片嗎 我帶了兩台LOMO去
: 等我洗出來吧!!!!
: 後記:
: 1.阿保也是有拿過獎狀的，他說他大學有拿過獎學金??真的嗎??
: 2.GUITAR HERO 真的要有點底的 比較容易上手。屁話
: 3.保爸的A 700 + 500mm 好威啊~~~~
: 4.阿保家的冷氣好冷，冷到醒來。COP 有20以上吧...瞎扯
: 5.釣蝦不是件好玩的事....容易發生危險，打瞌睡然後摔入池中
: 6.豬肉一斤130
: 7.底片機 不是這樣玩的，瞬間燒掉三捲 酷~~
: 8.嬰兒油不防水，要記得補啊!!!!!
: 9.到現在還在趕圖 真可憐啊~~~~~~
: 各位晚安....
事情太多 走不開 等等 下午還有個修課的報告要去被訂 唉~
嗯 你們真hight
所以我衝浪心得是
衝浪要玩得盡興 還是需要體力
要先破浪划出海 然後下浪起身要快 要有臂力 背力 和肌耐力
聽老手說 烏石靠肉粽那邊 有道流可以把人帶出去 可省很多力
有試過 可是很恐怖 因肉粽就在旁邊 而且感覺好像很多漩渦 有想戴安全帽的感覺
但是呢 自從去年9月還是10月 有人撞上肉粽 斷板... 今年就圍起來了
現在 如果要去打浪的前一兩天 都會先上健身房熱身一下
但又聽說 練肌肉形狀和練肌耐力方法是不同的
因為有人練了兩團肉 成了無敵浩克 下了海玩了不久還是澇賽哩...
所以覺得應該還是去游泳來練衝浪比較有效
還有覺得
只要不打雷 當漂在海上遇到暴雨的那種感覺~ 真的超爽的 有機會一定要試試...
對了 如果要曬黑 最好不要曬到脫皮 因為會痛好幾天 而且脫完皮會白回來很多
就算是陰天 也要防曬 因為紫外線雲不太擋
然後 有一牌防曬很好用 叫" SEA & SKI "
回家洗澡還刷不太掉呢 但上岸不補還是會....衝浪店還有屈臣氏有賣
以上衝浪菜鳥心得分享
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※ 編輯: vvucc 來自: 210.59.115.175 (06/17 18:35)