推 cutesnowwolf:肌力加強還有其他會再跟大家說 另外一傳下次去會加強 03/06 00:58
推 BIGBIGBIGEYE:哇哈哈哈哈哈~~~ XDDDD 那以後我也來多灌灌水讓版 03/06 01:21
→ BIGBIGBIGEYE:面維持在很漂亮的狀態好了~~~ 哇哈哈哈哈哈~~~ XD 03/06 01:21
臨時約的友誼賽VS哲學
也可以算是台大盃首戰的熱身賽。
情況：練跑新隊形。
剛開始大家都有些忘記要換位置，之後好多了。
但球感還沒找回來、大家太久沒有一起打球
是比較嚴重的問題。
1.要多練接發球(要求一傳到位)
2.加強發球穩定性(大家都有發球失誤)
3.肌力不足，體能方面加強折返跑(大小皆要)
4.希望大家一同抽空去重訓 BY 阿KEN
5.加強喊聲不要讓球
以上
--------------------------接著是＊BONUS＊時間耶-------------------------------
＊BONUS 1＊ 要把圍圈圈喊聲練起來!!!!!
＊BONUS 2＊ 大家的大腿都要爭氣，尤其是我的囧
＊BONUS 3＊ 我們要開心的打球!!!
＊BONUS 4＊ 我發現我的文章有好多驚嘆號，有馥羽學姊化的傾向嗚
BY 大蘋果
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.132.251