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※ 引述《appleuo (蘋果泥)》之銘言: : 臨時約的友誼賽VS哲學 : 也可以算是台大盃首戰的熱身賽。 : 情況:練跑新隊形。 : 剛開始大家都有些忘記要換位置,之後好多了。 : 但球感還沒找回來、大家太久沒有一起打球 : 是比較嚴重的問題。 : 1.要多練接發球(要求一傳到位) : 2.加強發球穩定性(大家都有發球失誤) : 3.肌力不足,體能方面加強折返跑(大小皆要) 沒錯...寒訓的肌肉都gone了~大家手拉手重訓去! : 4.希望大家一同抽空去重訓 BY 阿KEN : 5.加強喊聲不要讓球 : 以上 : --------------------------接著是*BONUS*時間耶------------------------------- : *BONUS 1* 要把圍圈圈喊聲練起來!!!!! : *BONUS 2* 大家的大腿都要爭氣,尤其是我的囧 : *BONUS 3* 我們要開心的打球!!! : *BONUS 4* 我發現我的文章有好多驚嘆號,有馥羽學姊化的傾向嗚 : BY 大蘋果 大家加油! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.20.96