推 iwmyf:大家辛苦了：） 大腿辛苦了 12/18 00:28
推 eihsop:學長姐及大家辛苦了 大腿快哭了... 12/18 01:25
→ gurumin:大家辛苦了 大腿變壯了 12/18 17:47
天冷練球 大家辛苦了~
可惜下雨沒用到場
加上我跟雯淇有點小混亂 哈哈
不過下次肯定會漸入佳境
我想下次一樣會偏重低手的練習唷
預告一下 下次蹲低低對牆 要達到50下
另外 今天稍微說明一下怎樣算是"漂亮"的低手球路
不過好像大多數的人對自己送出去的球是好是壞還無法分辨^^"
反正基本原則就是
要平穩 不會旋轉 路徑呈拋物線 速度不會太快
多多善用大腿 少甩手 蹲低點接球 就能達成囉
anyway 還有時間可以修正 也希望大家可以記得送出好球的那種感覺
然後今天我也被我自己嚇到
手感意外的順 哈哈哈哈 有種老年回春的fu 哈哈哈哈
希望下週能繼續維持XD
也請多多包涵不小心餵歪的球^^"
呼...雨別再下了啦...
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