→ iwmyf:嗚嗚 皓貞久久沒發文一發就好多 04/27 22:00
推 oldfatcat:這叫重質不重量 （逃） 04/27 22:11
→ gurumin:嗯嗯 大家要努力！一定要進步！ 04/28 07:53
推 lnurse:全隊都同心齊力是最好的感覺~~大家都要加油並堅持下去喔^^ 04/28 12:41
→ lnurse:基本動作有了之後....比賽時大家都來加點兒霸氣的感覺吧~~ 04/28 12:44
呃...好久沒出現的po文^^"
來追隨一下潮流XD
個人:
1.舉球 恩 關於舉球舉過網這件事 個人昨天發揮了不少= =+
我會再多加強穩定度 包括搞清楚到底怎樣的球對攻擊手來說是好球
還有球的弧度和尖度 至少要夠好處理
希望練習的時候可以多花一點時間在這部份(別再下雨了啦...)
但有一點想要跟攻擊手們說的 就是 攻擊球不只有扣球一種而已
開網或靠網球都有不同可以得分的方式 (當然舉球穩定是最好^^")
吊球是一個好方法
扣球得分會給全隊很大的士氣
但若連續扣球都沒有有效得分之後
有時候用吊球輕鬆得分
更可以打擊對方的信心和專注力
對手也會比較不知道要準備接長球還是短球
所以建議可以多練練其他的攻擊方式
2.防守
就是接球可以再接的更嗆司一點
或是判斷更快 在前排時可以不要跟攻擊手搶球或什麼的
另外跟晨新的配合 其實當我在後中的時候 我可以幫忙修正
但是看怎樣的球要給我 怎樣的球要給你
這點我們要好好check一下XD
3.發球
希望在關鍵時刻能更穩定卻又更有殺傷力
團隊:
1.熱身 昨天的熱身的確有點不夠...除了不可抗力的因素之外
我也覺得有點抱歉 因為我應該要帶更好一點的熱身
恩 就是記取教訓 下次比賽前(淡江經濟?導生杯?)
大家來固定一套完整一點的熱身如何?
(還是已經有一套固定的熱身了呢?)
2.發球&接發
發球失分很可惜 尤其是在當我們開始要追分的時候
會讓原本正要起來的士氣又掉下去
所以大家要繼續對發球的穩定性做加強
發球不好接的話 會讓對手沒辦法組織攻擊
有時候只能勉強送嗆斯回來給我們
這樣我們就可以組織攻擊 給對方心理壓力
反過來說 如果發球比較沒威力或不穩
對方就比較沒有壓力 而可能士氣大增 最後壓過我們的士氣
所以發球是我們的第一波攻勢
這點大家要好好放在心上
當然基於以上的原因
我們自己的接發也是很重要的
若像昨天對方的發球都比較嗆斯
那我們更應該把握 把球接得更好
3.防守 基本上還是站位的問題
重點除了後中到底要不要退?
(這個後中要自己判斷,但要跟隊友講好)
還有 1.後中如果退 其他人怎麼站
2.後中如果不退 其他人怎麼站
因為面對不同隊伍 這兩種情況可能都會交替出現
另外就是 後中的範圍要咖到哪? 前排攻擊手到底要接哪些球?
根據昨天的經驗
比較明顯是誰要接的小球或扣球 就比較沒問題
有問題的是 嗆司球或有點嗆司的小球
後中常跟前排的人搶到
我個人是認為
當對面送嗆司過來的時候
或是吊了比較長有點嗆司的小球
我們就要馬上回復接發球隊形
然後盡量讓後排的人接
前排攻擊手直接去攻擊準備位置
這麼做的好處是
1.攻擊手比較有時間和空間打攻擊
2.後排接球比較好控制方向&高度 舉球員比較好舉
至於後中跟後面兩個誰要接嗆斯?
就是比照接發球一樣去接 後中不要搶過肩了的球
總之站位確實一點
站好了之後
大家要接自己前面的球
後面的給後面接 除非後面沒有人
4.喊聲
昨天有一度場上比較安靜 但後來大家自覺到要喊聲
然後就有聲音了 我覺得這樣很好
關於喊聲的部份 我覺得目前比較沒有問題
希望大家可以互相提醒繼續保持
Ending: 昨天原本人數可能會不夠的
但後來許朋出現 蘋果出現 湘婷來了 陳軸趕來 宗餘也來了
大家真的都辛苦了
晉級之後會遇到的對手應該可以讓我們更有進步
另外分享一下從小護士學姐那邊聽到的話:
「大學系隊要打的是觀念」
觀念正確的話 防守、攻擊 都會變得有效率&輕鬆很多
so除了苦練之外 多溝通 多思考 想想怎樣用團隊打比賽
就會輕鬆很多
加油~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.49.80
※ 編輯: lihc 來自: 114.36.54.127 (04/27 17:11)