推 lnurse:跑單舉是訓練腳程,對球的判斷和起動時間 ,對系隊而言太辛苦 10/23 11:09
→ lnurse:因為每個人送球到點的能力大不同.... 10/23 11:10
→ lnurse:但強迫上手是不錯的選擇;當初有一堆人被強迫下手練了一整年 10/23 11:12
→ lnurse:搞的大家低手送球都變的很不賴~~ 10/23 11:12
今天胡林煥老師上課的時候
要求班上的舉球員都要用高手舉球而且跑單舉
不管送長送短都要用上手
老師說因為一般來說舉球員都習慣用下手所以會把手擺好等球來
如果遇到貼網球或是衝網球的話就會想要去撈
但是，強迫舉球員用上手的話
就可以讓舉球員在需要的時刻會下意識地使用上手把球撥過去之類的
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