我沒有在針對誰

[ylc (婊良)]

沒事去用學校的體脂機測量了一下

顯示我的體脂率是8.2%

平常完全沒跑步習慣

運動量大概是好幾個禮拜才有人找去打一次球

◎最愛賴在家裡當宅男打SD鋼彈ONLINE

躺在沙發上吃著洋芋片看電視

攤著或趴在床上看書

每天晚上12點必定肚子餓吃個宵夜◎

我猜減脂可能要這樣減才對

提供給想要減脂的朋友們

XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

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    ◢ _▃_  老婆，我回來了！還買了禮物要....  ╔═════════════╗
    █  囧   老婆，我回來了！還買了禮物要....  ║                          ║
    ]  /■\  老婆，我回來了！還買了禮物要....  ║ 門的另一端，世界的真實。 ║
    █  || ︵︵  β 妳技術不錯嘛! ○           ║                          ║
    ◤◥◣◥◣                   (|\ 唔..好棒  ║             gayb/cAshoNly║ 
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.233.112
※ 編輯: ylc             來自: 118.166.233.112      (05/03 16:59)
→ ylc:("￣▽￣)-c<￣⊿￣")
推 wiath:8.2 so? 皮包骨會好看嗎?! 至少我體能好阿XD
→ wiath:很明顯的就知道誰比較健康XD
→ ylc:樓上對號入座喔 好嗆XD
→ qweasd951:王血液輸了輸了
推 wiath:我只是在闡述事實( ′-`)y-～
推 crazycloub:我也要減肥 哭哭
推 wiath:喔對了 如果體重85 體脂8.2% 這可能還比較有說服力一點
推 amd1054:煙硝味(嗅)
→ qweasd951:你體重85喔 = =
→ wiath:你說誰?
推 crazycloub:體重85........你有180!?
推 wiath:178啦  不過我指的如果奕良體重85  體之8.2%的話
→ ylc:85距離有點遠= = 現在才68 嘖嘖 還要練個三五年吧..
→ ylc:而且17公斤全部要增加肌肉 如果體脂目標是5%那就更哭哭了
→ duncanusn:ylc你昨天找我?
→ ylc:丁丁被我敲完過五分鐘就直接下線了 我懷疑我被排擠 哭哭
→ ylc:補一個當紅炸子雞  http://tinyurl.com/dak65p
推 jerret:我都沒有帥哥良的MSN
→ ylc: [e-mail] 樓上請享用XD 記得問:先生你好帥貴姓
推 jerret:先生你好帥喔 可以虧嗎 O_Q
推 AGIknight:SD不錯啊 我們班化工組唯一考上台大的天天打SD....