[轉錄]Re: 看了緯來和台啤的重播...

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作者: GBoys (香水滲藍) 看板: basketballTW
標題: Re: 看了緯來和台啤的重播...
時間: Mon Jan 15 23:20:04 2007


拍謝~剛文章亂掉了..
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何守正~
http://kuso.cc/17s3
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新聞在這~

好像還蠻認真的...

壯蠻多的@@

http://kuso.cc/17rP

何守正 變身
 體脂肪6% 扛下台啤第3勝

【馬大偉╱台北報導】廣告中「垃圾男」化身一級「肌肉男」，女生要減肥，男籃球員也\
需要。昨台啤與東森之戰，減了5公斤、現體脂肪只有6%的何守正，告訴大家為什麼。昨\
「垃圾男」守正攻下全隊最高21分，幫台啤拿下第3勝。

SBL
體脂肪是NBA衡量球員狀態的最客觀標準，日前邁阿密熱火隊球員華克(Antoine Walker)\
與波西(James Posey)因體脂肪超過1%而已，就被球隊禁賽要求重新鍛鍊，而NBA一般「認\
真」的球員體脂肪約在4%-6%中間。

更精壯近幾季最佳
守正表示：「原本我體脂肪約在百分之十幾，但現在大概6-7%左右。」昨上場不到29分鐘\
，守正15投8中包括3記3分球，得分效率相當高，賽後他回答雖與上季類似，謙虛表示：\
「對手防守重心都在志傑身上，我空檔較多。」但有一點不同，更精壯的他，整體狀態應\
該是近幾季最佳。
去年夏天因傷，守正並沒入選中華隊，但他也沒閒著，「就去游泳池復健、養傷，還做重\
量。」體驗到洋將的加入，自己要練得更壯，「因為阿三哥(周俊三)有說，我會負責守到\
洋將。」

臥推最強達165公斤
而據「黑人」陳建州表示：「現守正臥推(平躺椅上上推槓鈴)最強可達165公斤，很恐怖\
。」不但比緯來、東森的洋將都猛，還幹掉「留美」過的陳信安及朱永弘。在NBA，每年\
參與選秀的球員，臥推是基本測量項目。

不怕受傷重心更穩
過去他體重約在98、99公斤，現在大概93公斤，少掉的5公斤全都化成精肉。稱他為SBL(S\
uper Basketball League，超級籃球聯賽)超級肌肉男，守正不好意思表示：「165公斤是\
紀錄，平常鍛鍊大概多推120公斤左右，但重量我一直都有在做。」而練重量好處，守正\
自己分析：「第1就是不怕受傷，而身體更壯後，以往常一碰撞就沒力，現在還可穩住投\
籃重心。」黑人還虧他，改天可光上半身，拍個猛男月曆照。
台灣球員以往不愛練重量，但在多與國際接軌後，現球員對「重量訓練」的重要性也多有\
認知。休兵期間，「重量訓練」幾乎都是各隊重點課程，「勤勞者」如何守正，現球季開\
打，每周仍會抽2-3次做重量。
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陳信安
http://kuso.cc/17r&

肌肉男朱永弘
http://kuso.cc/17r@

這2張照片...蘋果應該是故意的...^0^

話題人物 簡嘉宏
http://kuso.cc/17sl
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推 lovefood:我是覺得比陳信安壯                                     01/15 23:12
推 plokmijnuhb:也不用找信安那麼醜的照片來吧= = 蘋果真強            01/15 23:14

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◆ From: 59.112.19.50
推 CRAZYFAN:為甚麼陳信安朱永弘的照片那麼猙獰 何守正的卻是灌籃XD
※ 編輯: GBoys           來自: 59.112.19.50         (01/15 23:27)
推 postino09:哈哈哈 照片怎麼擺的那麼g8阿
推 lovefordidi:小朱的照片那是看到鬼喔XD
推 windrealm:都好好洨的照片XDD
推 lu3yao:他們找的照片會不會太機車...XDDDDDDDDD
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