推 benima:菜花常吃癌症少 04/26 00:29
※ [本文轉錄自 PeanutBBS 信箱]
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標題:
時間: Wed Apr 16 19:10:58 2008
作者: NineHoles (Mt.Fuji) 看板: sofuckinwhat
標題:
時間: Tue Apr 15 09:16:24 2008
張步桃食療歌
生梨潤肺化痰好 蘋果止瀉營養高
黃瓜減肥有成效 抑制癌症彌猴桃
番茄補血駐容顏 蓮藕化瘀解酒妙
紫茄袪風通大便 韭菜補腎暖膝腰
蘿蔔化痰消脹氣 芹菜能治血壓高
白菜利尿排毒素 菜花常吃癌症少
冬瓜消腫又利尿 綠豆解毒效驗好
木耳解毒素中葷 香菇酵素腫瘤消
海帶含碘散瘀結 蘑菇抑制癌細胞
胡椒祛寒兼除濕 蔥辣薑湯治感冒
魚蝦豬蹄補乳汁 豬肉羊肝明目好
益腎強腰食核桃 健胃補脾吃紅棗
病 禁忌
1 高血壓 菸.酒.油膩.重鹹.高膽固醇類
2 心臟病 動物性脂肪.油膩食物
3 糖尿病 甜食糕點.糖.油膩食物
4 肝病 酒.含防腐劑食品.油膩食物.動物內臟
5 腎病 過鹹食物.含防腐劑食物
6 胃病 糯米.香蕉.油膩食物.冰品
7 肺病 菸.酒.冰品.茄子
8 失眠 油膩食物.含咖啡因食物.海鮮類
9 中風 菸.酒.油膩.重鹹.高膽固醇類
10 痛風 海鮮類.內臟.豆類.香菇.蘆筍.豬腳.火鍋湯底
11 青春痘 菸.酒.油膩食物.竹筍.芒果.冰品
12 皮膚病 海鮮類.菸.酒.油膩食物.竹筍.芒果.茄子
13 婦科病 冰品.飲料
14 傷科病 冰品.油炸食物.香蕉.木瓜.橘子.糯米
多吃
膠質食物.黏黏.滑滑.脆脆的.海帶.白木耳.黑
木耳.地瓜葉.紅莧菜.秋葵.川七葉.蓮藕汁.豬
皮.豬耳朵.豬蹄筋.海參.海蜇皮.干貝.鮑魚
過敏體質者應避免之食品
燥熱食品:燒餅.油條.烤麵包.餅干.炸雞塊.炸薯條
致敏食物:竹筍.芒果.荔枝.榴槤
刺激性食物:烤.炸.辣.冰冷飲
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