→ mcbirdy:汍頑皮頑皮推一推~~ 推 61.230.75.79 04/12
挖 沒想到一上班版 就看到大家在討論這麼熱烈的話題
憂鬱症
說到憂鬱症阿~~哈哈 我可是很有研究的勒
前兩個禮拜，我們交大慈青第一次讀書會時
一聊開，才發現大家好像或多或少都有憂鬱症的經驗
還記得之前寒假去參加花蓮的營隊，晚上有個課程
慈濟醫院精神醫學科的主任跟我們介紹憂鬱症...讓我對憂鬱症了解了不少
之前，大二上因為跟室友發生了一些事，讓我每晚都睡不好，精神非常緊繃
也常常有不好的念頭，還好，我找了很多人我談，也藉了很多書來看
慢慢的，我走出來了！想通了...
如同勃棣上一篇最後兩句--除非你同意，沒有人可以讓你不快樂...
仔細想想，一個人生命80歲好了，扣掉睡覺1/3的時間
最多最多也只有365*80*2/3=9733.33 不到一萬天可以快樂的日子
難過悲傷也是一天，樂觀積極也是一天 你要哪一種@@
也許你會覺得難過悲傷也不是我能決定的阿...是時勢所逼...
那麼，要哭就好好的哭一場...哭完難過完又是一條活龍
幹麻為了一件事或一個人難過那麼久呢 @@
難過對事情一點幫助也沒有...不僅看不下書，吃不下飯
弄壞了身體，也傷了週遭許許多多關心你的人，你忍心嗎？？？
生命是美好的，我們人生總會經過幾次的歷練
就看你熬不熬的過，熬的過你就是一個全新的人了 邁向全新的一個境界了
快不快樂，都是由你自己決定！！
如同政融和勃棣所說的...事情本是同樣的一件事
但要怎麼看它，就是由你自己決定的了...
凡事往好的地方想吧...v(￣︶￣)y
也許你覺得受傷了，但是可能你已經先傷害了他人而不自知
而你還要傷害回去嗎？ 當然不要，冤冤相報何時了
每個人都有自己的一片天 與其去破壞別人或傷害自己
還不如好好活出自己的人生 追求生命的意義
我們真的是很幸福的一群幸運兒 我們能好手好腳 有一個還算不錯的頭腦
還算順利的活到現在 比起一些連三餐都要煩惱的人們 我們幸運多了
我們有能力 就應該要去做更多的事情 去服務社會大眾
幫那些心有餘而力不足的人多做一點
失敗了 再爬起來就好了 更重要的一點
要學會自我祝福 如果連你自己都不祝福自己了，還想奢望別人祝福你嗎？
每天告訴自己 又是美好的一天，我某某某好幸運喔，要充實的度過每一天
最後祝福大家 福慧雙修
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.113.95.115