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3. 維 他 命 C 過 量 維 他 命 C 是 大 家 最 熟 悉 的 維 他 命 , 被 稱 為 「 萬 能 解 毒 劑 」 , SARS 發 生 的 時 候 , 就 有 大 機 構 捐 出 大 量 維 C , 希 望 增 強 大 家 的 抗 病 能 力 。 其 實 , 大 劑 量 的 維 C 在 增 強 機 體 免 疫 機 制 的 同 時 , 也 為 病 毒 的 生 長 提 供 了 養 料 , 可 能 會 得 不 償 失 。 長 期 服 用 維 他 命 C , 輕 者 發 生 噁 心 嘔 吐 、 腹 瀉 、 腹 痛 , 重 者 會 誘 發 血 尿 、 腎 結 石 發 生 和 降 低 某 些 婦 女 生 育 能 力 , 並 影 響 胎 兒 的 發 育 , 可 謂 得 不 償 失 。 From: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1406012309066 維他命 c服用過量會如何?建議哆喝水! 維生素分為易溶於水的水溶性維生素, 如維生素B群、維生素C,多餘會由尿液排出, 但若一次服用近4000mg造成胃刺激及可能胃傷害的可能.... 攝食過量後遺症: 1.可能會促進腎結石的形成 2.腸胃不適、抗凝血劑受干擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵 質及銅的利用不良''' From: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607092503779 VitC安全性高.多吃也不會造成毒性.因為它會排出體外.. 但是!!長期高劑量的服用會使體內vitC濃度較高. 如果忽然停止高劑量的服用.會使身體產生假性缺乏的症狀 也就是會讓身體誤以為缺乏vitc而產生缺乏的徵狀.. 不過這點經過一段時間後待身體恢復就會自然消失 From: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405122505970 --------------------------以上為沒有根據知識+說法------------------------- 香港男子吃維他命C過量致腎衰竭 更新日期:2008/04/25 09:30 香港一名六十九歲男子服用過量維他命C導致腎衰竭, 必須入院洗腎,這是本地首件個案。 香港衛生署發言人表示,這名男子從二零零六年起, 一直服用維他命C以舒緩流鼻水情況,三月六號, 他因為心神不安到醫院求診,檢驗顯示出現腎衰竭, 四月十八號這名男子出院,需要長期接受血液透析。 根據了解,專家建議維他命C每天服用量為零點五克, 但這名病人卻服用四克,足足有八倍之多。 發言人說,若長期服用過量維他命C, 身體會把維他命C分解成為(草酸鹽結石), 引發對腎臟的破壞和腎衰竭。 香港醫學會會長蔡堅說, 服用過量維他命C,會導致泌尿系統出現結石, 阻塞尿管及腎臟,導致發炎或腎衰竭。他強調, 沒有醫學證據顯示,服用維他命C有助於預防感冒, 而且日常食物裡,例如鮮橙及綠葉蔬菜也都含有維他命C, 因此如果不是必要,不需要另外服用補充劑, 就算真的要吃,也千萬不要過量。 ----------------------以上為新聞------------------------------- 許多人都知道維他命C是身體必須的營養素, 不過,根據美國賓州大學一項研究指出, 吃太多維他命C片可能會損害DNA,誘發癌症的危險 . . . From: http://www.wedar.com/health/show.asp?id=2943 攝食過量後遺症: 1.對某些人而言,可能會促進腎結石的形成 2.腸胃不適、抗凝血劑受干擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵 質及銅的利用不良、唯這些是一些臨床發現,目前這些聲明 未被證實,但若一昧的過量攝取,很顯然的此作法不甚明智 ,因其併發症的報告正與日遽增呢!!! From: http://fda.tmu.edu.tw/cosmics/zcosmics-23.htm ---------------以上為較可信網站----------------------- 不知道天竺鼠飼料裡的劑量是倉鼠所需的幾倍... ※ 編輯: mouseping 來自: 59.124.156.25 (04/28 14:06) ※ 編輯: mouseping 來自: 59.124.156.25 (04/28 14:07)
Liliangel:驚!!一個星期餵一顆應該不會過量吧 04/28 14:08
Liliangel:我是餵這種→http://0rz.tw/ff3AG 04/28 14:11
frannica:樓上那種的感冒期間餵就好 @@" 平常不用啦~ 04/28 14:15
frannica:天竺鼠飼料 Vit.C 我現在查到 5025 是 0.5mg/gm 04/28 14:16
frannica:其他牌子的就要再查了~ 04/28 14:17
frannica:總之無論如何天竺鼠飼料都不適合給倉鼠吃 Orz........... 04/28 14:17
springt:啊!! 那種我之前一天給QQ一顆耶 雖然他常常不吃.. 04/28 14:22
springt:天啊! 我記得不知看那說一天給一顆 我還給得很認真 最近偷 04/28 14:23
springt:懶沒給 本來還覺得我真壞!! 原來我之前才壞! 04/28 14:23
frannica:s 大先不用緊張 @@~ 04/28 14:25
frannica:不過一天給一顆應該是天竺鼠的量吧~ 04/28 14:27
Liliangel:我只有一星期餵一顆當補給品 這樣可以嗎? 04/28 14:27
mouseping:倉鼠會自行產生維他命C,比較少情況會需要補充 04/28 14:32