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※ 引述《ohmydeargod (我的天)》之銘言: : 不知道是不是唸書念太久 還是待在電腦前太久 : 今天去打球才打第一場雙腳就開始發軟 : 連續喝了兩灌舒跑 眼前還是不斷的冒星星 : 回到家坐下時 只要忽然站起來星星就會出現 眼前一片黑 : 我記的國中的健康教育有交過 不過現在忘了 : 請問我是該去買維他命還是什麼鐵質的東西來補充 : 不知道是不是缺血 缺血是要補充鐵質嗎 謝謝 長時間坐著會讓血液循環不順暢 你就會有腳軟,眼冒金星的情形出現 另外平時若是常常坐著不運動,腳會沒有力氣的 稍微劇烈運動一下就會不行了 所以看書每隔一段時間就要起來走動走動活動一下筋骨 -- 在無限的幻想空間裡 我與現實世界脫節 徘徊在虛與實之間 找尋著另一個自我 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.13.71.177