[問題] 小腿酸痛怎麼辦？

[datoyen (天佑台灣理性和平)]

※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板]

作者: datoyen (天佑台灣理性和平) 看板: Doctor-Info
標題: [問題] 小腿酸痛怎麼辦？
時間: Mon Jul  5 07:34:47 2004

請問一下，小妹長年四體不動，
前幾天因為搬家，
上下樓梯次數，
是以前的N倍，
今天驚覺，小腿肚的部分，
酸痛得要命，
連空間上的平移，都有困難，
遑論上下了～

想請問有什麼特效方法嗎？
還時應該去哪科問診，謝謝！！


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.165.98.123

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.165.98.123
推 sky5511:如果能在昨晚睡前就拉筋應該會好得多
→ sky5511:所以就現在多拉拉吧 小心別拉過頭~
推 datoyen:拉筋？請問...怎麼拉？謝謝～